Мастера
Александр Гиршон

Александр Гришон - кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, перформер, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу

  • Руководитель Центра Интегрального танца "Жить Танцуя"(с 2007)
  • Руководитель специализации "интегративная танцевально-двигательная псхология и психотерапия" при Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития (Ярославль-Москва, с 2008)
  • Со-основатель, тренер и концепт-директор Центра интегрального развития человека "SELF" (2004-2006)
  • Заведующий отделением танцевально-двигательной терапии Института Развития Личности (Москва, 1992-2004)
  • Тренер Центра Интегративных Психотехнологий (Москва, 1994-2003)
  • Автор и ведущий программы тренингов "Жить Танцуя" (с 1994 г.)
  • Тренер Международной ассоциации Свободного Дыхания (1992-2002)
  • Председатель оргкомитета Международного Фестиваля движения и танца на Волге "Искусство Движения" (Ярославль, 1993-2006)
  • Основатель и руководитель танцевальных групп: Студии Танцевальной Импровизации (Ярославль, 1994-1997), Перформанс-Трио (Ярославль-Москва, 1997-2002), Проекта Александра Гиршона (Москва, 2002 - по наст. время)

Начинал свое творчество в танце в театре "Великая Сеть" (Ярославль); учился у Олега Игнатьева (театр "Дерево", Санкт-Петербург), Лисы Фест (США), Полы Джоза-Джонс (США), Олега Сулименко (Москва) и мастер-классах фестиваля "Искусство Движения" (93-2004 гг.).

Выступал со своими постановками на многих российских и международных фестивалях современного танца.

С 1991 г. провел самостоятельно и вместе с коллегами более 400 тренингов личностного развития, в которых участвовало более 7000 человек. В течение многих лет участвовал в исследованиях и разработке направлений "психологии новой волны": эволюционно-ориентированная терапия (С.Всехсвятский), кластерная теория (М.Щербаков, Институт Развития Личности), интегративная психология (В.Козлов). В настоящее время разрабатывает интегративный подход в танцевально-двигательной терапии.

Прошел обучение бодинамическому анализу в 2010-2011 гг. у основателей метода Лизбет Марчер и Эрика Ярлснеса. Участововал как приглашенный докладчик на конференции Американской Ассоцииации Танцевально-двигательной Терапии в 2010 г.

Регулярно проводит тренинги и мастер-классы по танцевально-психологической авторской программе "Жить Танцуя" (интегративная танцевально-двигательная терапия и импровизация) в Москве, Киеве, Минске, Алматы и других городах СНГ. Вел обучающие программы и мастер-классы в США, Израиле, Латвии и Литве. Автор и переводчик статей и книг по вопросам психологии, движения и духовных практик.

Автор книги "Истории, рассказанные телом" и со-автор монографии "Интегративная танцевально-двигательная терапия".

Интегральная соматика

В делах и заботах современного городского жителя нам легко потерять контакт со своим телом, со своим природным "я", поэтому важно особым образом заботиться о поддержании этого контакта.

Одной из таких возможностей являются занятия по Интегральной соматике. 

На них мы будем работать с 3 темами: заземлением, центрированием и границами.

С этими темами так или иначе работают в терапии и на многих личностных тренингах, в рамках этого цикла мы обратимся именно к соматическим, телесным аспектам этих больших и важных аспектов человеческой жизни.

Заземление в широком смысле - это способность чувствовать свое тело как живое и свое, быть в контакте с дыханием и эмоциями, сохраняя ощущение опоры. 

Ощущения центра - это телесное ощущение  “Я”, сосредоточенности и силы, сконцентрированное в области таза и центральной линии тела. Оно связано с устойчивостью и балансом.

В теме границ мы можем работать с границами как  частью образа тела и кинесферы и многими другими аспектами чувствования, сохранения, укрепления и отпускания границ между собой и другими людьми, ясного ощущения "своего" и "чужого".

Мы будем основываться на модели 5Basics. Модель разработана Александром Гиршоном на основе телесной психотерапии, соматических практик и импровизационных техник и позволяет работать с базовыми темами как в терапевтическом, так и развивающем направлении.

 

 

 

Фото: © Somatic Theater Company

 

Прошедшие события

Курс занятий по соматике с А. Гиршоном

13, 20, 27 ноября, 19:30 - 21:30

В делах и заботах современного городского жителя нам легко потерять контакт со своим телом, со своим природным "я", поэтому важно особым образом заботиться о поддержании этого контакта.

Одной из таких возможностей являются занятия по Интегральной соматике. 

На них мы будем работать с 3 темами: заземлением, центрированием и границами. С этими темами так или иначе работают в терапии и на многих личностных тренингах, в рамках этого цикла мы обратимся именно к соматическим, телесным аспектам этих больших и важных аспектов человеческой жизни.

Заземление в широком смысле - это способность чувствовать свое тело как живое и свое, быть в контакте с дыханием и эмоциями, сохраняя ощущение опоры. 

Ощущение центра - это телесное ощущение  “Я”, сосредоточенности и силы, сконцентрированное в области таза и центральной линии тела. Оно связано с устойчивостью и балансом.

В теме границ мы можем работать с границами как  частью образа тела и кинесферы и многими другими аспектами чувствования, сохранения, укрепления и отпускания границ между собой и другими людьми, ясного ощущения "своего" и "чужого".

Мы будем основываться на модели 5Basics. Модель разработана Александром Гиршоном на основе телесной психотерапии, соматических практик и импровизационных техник и позволяет работать с базовыми темами как в терапевтическом, так и развивающем направлении.

Ведущий курса - Александр Гиршон, кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, перформер, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу.


Стоимость:

- одно занятие 1 000 рублей

- курс из трех занятий 2 500 рублей

Запись на занятия возможна он-лайн (во вкладке "расписание")

Опрос: В какое время по выходным дням вы бы хотели заниматься хатха-йогой в Открытом Мире?
до 12 дня
мне не удобно заниматься йогой в выходные
с 12 до 18
после 18 часов

сегодня
21 сентября Четверг