Шаманские практики

Мастера: Надежда Шалгинова , Нана Наувальд, Николай Ооржак, Шончалай Ховенмей

Программа курса основана на древних знаниях шаманов Крайнего Севера, Сибири и Дальнего Востока, раскрытии границ восприятия и повышении уровня осознанности. Особый акцент делается на изучение трех техник: осознанное сновидение, горловое пение и северный танец.

ОСОЗНАННОЕ (КОНТРОЛИРУЕМОЕ) СНОВИДЕНИЕ
Особый вид сна, при котором спящий знает, что он спит. Одна из самых значимых техник достижения внетелесного опыта. Шаманы Арктики и Центральной Америки, тибетские ламы долгое время держали технику осознанного сновидения в тайне, но сейчас она стала доступна. В нашем курсе: философия сна и сновидений; методы достижения осознанности во сне (традиционные и авторские техники); сохранение контроля за сновиденческой реальностью; работа с существами сна;

ГОРЛОВОЕ ПЕНИЕ
Особый вид пения, когда извлекается два звука одновременно: сверхнизкий бас (опора) и сверхвысокий свист (обертон). Горловое пение происходит из древнего вида человеческой речи, основанного на гласных звуках. После формирования голосовых связок и появления согласных звуков обертональная речь вышла из употребления и сохранилась шаманами как средство общения с потусторонними силами. В нашем курсе: практика трансового горлового дыхания (питчъенъын, чангаа); становление голосовой опоры; тибетское горловое пение; течение энергии в теле при звукоизвлечении обертона; тувинские стили пения (хоомей, сыгыт).

СЕВЕРНЫЙ ТАНЕЦ
Распространен у народов палеоазиатской группы Крайнего северо-востока Азии и основан на подражании движениям тотемных животных. Танец состоит из множества простых элементов, соединенных в единый ритмический рисунок. Его особенностью является северная эротическая пластика, которая снимает напряжение и предупреждает стресс. В нашем курсе: психоэнергетический комплекс «12 даров Силы» (для мужчин и женщин); тотемические танцы (для женщин); практика «Бегущий зверь» (для мужчин и женщин); техника танцев Солнца, Моря, «Бусики» (для женщин).