Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Выездные программы
Дети и родители
Саморазвитие
Массаж
Здоровье
Чайная студия: события
1 ступень – 30 июня-1 июля
Техника мгновенной трансформации
Презентация 6 июня в 19:30. Вход свободный!
14 июня, 19:00-21:00
мастер-класс
Игра на Диджериду
16 июня, 19:00
Голос Сокровенной Женственности - Мистерия Женщин
с 6 июня по средам
Рисование мандал
Войти в священное пространство, настроиться на вибрации целостности и равновесия.
9 июня, 11:00-19:00
семинар
Василиса Прекрасная. 11 ступеней инициации женской души
9-12 июня
выездной семинар
Дыхание любви
Мы знаем, что внутри нас есть мужские и женские энергии, однако нам бывает трудно принять те, или иные, обретая гармонию и целостность внутри себя.
18-22 июля
Трайбл фьюжн интенсив с April Rose
Вас ждут незабываемые 15 часов обучения (мастер-классы интенсива можно оплачивать отдельно).
Цитата дня

Рыбаки знают, что море опасно и буря страшна, но они никогда не находили это достаточным основанием для оставшихся на берегу.

Ван Гог

  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950670, 'comment_form', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754700 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754700 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950670, solution='43684' WHERE csid=28754700 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950671, 'webform_client_form_72', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754704 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754704 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950671, solution='74775' WHERE csid=28754704 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950671, 'webform_client_form_104', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754708 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754708 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950671, solution='52688' WHERE csid=28754708 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950671, 'webform_client_form_108', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754712 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754712 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950671, solution='76934' WHERE csid=28754712 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950671, 'webform_client_form_138', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754716 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754716 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950671, solution='48342' WHERE csid=28754716 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: INSERT into captcha_sessions (uid, sid, ip_address, timestamp, form_id, solution, status, attempts) VALUES (0, '6e51add9503dbfc9c784a4f855ffc29e', '207.241.237.224', 1338950671, 'webform_client_form_913', 'undefined', 0, 0) in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 92.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754720 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT status FROM captcha_sessions WHERE csid = 28754720 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 112.
  • user warning: Table './openw_main/captcha_sessions' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE captcha_sessions SET timestamp=1338950671, solution='35826' WHERE csid=28754720 in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/captcha/captcha.inc on line 104.

Евгений Снежкин

Интервью с Евгением Снежкиным об осознанных сновидениях.

- Евгений, существует несколько подходов к практике осознанных сновидений (далее ОС). В чем специфика вашего?
- На занятиях мы используем практики тибетской йоги, Раджа Йоги, некоторые техники йога нидры и шаманской традиции. Ключевой момент - научиться осознанности в повседневной жизни, в пространстве бодрствования, а также в пространстве сновидений. Осознанность - это состояние, когда человек тотально включён в реальность, и его внимание равномерно распределено между внутренним и внешним пространством жизни. Осознанность - это не здесь и сейчас "умом", а всегда и везде на уровне восприятия.
Поэтому ОС - это не тот случай, когда человек вдруг во сне понимает, что он спит и может реализовать свои желания, или, отделяя астральную проекцию, начинает свои "путешествия".
ОС - это практика непрерывного присутствия, когда человек, переходя в пространство сновидений, продолжает воспринимать внутренний стержень (центральный канал) и осознаёт все, внутри и вовне, как в обыденной жизни. У него есть возможность реализовать свои тела (витальное, астральное, ментальное) и выйти в состояние чистого духа. Осознанные сновидения - это возможность сделать свою жизнь целостной, наполненной и очень интересной.

- С чего начинается практика?

- Прежде всего, мы учимся расслаблять и ощущать своё тело, что развивает устойчивость психики, укрепляет здоровье, повышает иммунитет. Благодаря правильному подходу ко сну, глубинной релаксации и другим техникам, человек начинает спать 4-5 часов, и этого ему достаточно, чтобы полноценно отдохнуть. Это многократно повышает работоспособность в повседневной жизни. Можно сказать, это своеобразный бонус практики ОС.

- А какие еще могут быть бонусы?
- Благодаря развитию осознанности в сновидения человек способен проработать, то есть трансформировать, свои страхи, фобии, комплексы и ограничения. Развить уверенность в своих силах, стать реально самостоятельным.
- За счет чего можно трансформировать страхи?
- Трансформация своего страха - это умение благодаря осознанности изменять привычный, зачастую подсознательный или бессознательный образ, сценарий поведения (например, убегать, зажиматься) на осознанное восприятие ситуации, понимание того, что всё зависит от вашего восприятия, и в этом пространстве, как и в жизни, вы - его хозяин.
- Можно сказать, что сновидения помогают изменять сценарии своей жизни, своё поведение и привычки?
- Да, вы становитесь в позицию Хозяина своей жизни, своих поступков. Нарабатывая осознанность, внимательность, человек начинает сиять изнутри пониманием, энергией, жизненностью. И это привлекает других людей, радует, восхищает. Человек обнаруживает свою сияющую, подобно солнцу, природу и становится центром своей Вселенной.
А также, практикуя осознанные сновидения, вы учитесь формировать намерение и достигать результата. Это реально изменяет социальные достижения, человек начинает достигать желаемого, потому что его намерение пронизывает все слои его существа: бессознательное, подсознательное и сознательное. Соответственно вся Вселенная начинает помогать человеку в реализации намеченных целей.
- Вот здесь поподробнее...
- В обычной жизни мы зачастую пребываем в пространстве сознательного ума, но практика ОС позволяет нам с уровня восприятия проникнуть в подсознательные и бессознательные области нашего существа. Сформировав в расслабленном и пограничном состоянии своё намерение, мы способны реально изменять реальность с самого глубинного уровня, достигать тех результатов, которых мы хотим.
- То есть, мы начинаем играть?..
- Человек начинает жить, видя мир, как возможность, и творить в нём. Благодаря пространству сновидений можно выйти за пределы своего персонального опыта в пространство архетипов, символов, расширять границы своего восприятия, познавать и развивать свой творческий потенциал. То же самое начинает происходить в "бодрствующей" реальности.
Развивается интуиция, вы начинаете понимать сны, которые несут какие-то знаки, начинаете жить на уровне предчувствия, предощущения, что существенно расширяет возможности во взаимодействии с внешним миром. Вы начинаете ощущать людей, понимать их поступки, налаживаются отношения в семье, на работе и в других сферах жизни.
- Этот семинар – для начинающих в самопознании?
- Не только. Для практикующих духовные традиции - это прекрасная возможность продолжать практику и в пространстве сновидений, что раскрывает ещё более глубинные аспекты практики, развивает осознанность и улучшает результаты.
И конечно, практика ОС – это духовное постижение. Во сне у вас возникает возможность прикоснуться к тому истинному, изначальному "Я", которое лежит в основе человека и всего живого. Это возможность пережить и стать единым с источником, раскрыть нашу естественную природу.
Практика ОС - это не та практика, которая разделяет вашу жизнь на сон и бодрствование, потому что пока мы не пробудились, не осознали своё единство с миром, жизнью, источником, мы спим. Тогда сон для нас - это не просто отражение нашей Жизни, наших поступков, нашего восприятия, это реальное пространство, практикуя и осознавая которое мы приближаемся к тотальному пробуждению, к реальной свободе.
- Евгений, возникает вопрос: что из этого всего мы успеваем пройти за двухдневный семинар?
- За время семинара мы изучаем и понимаем принципы, знакомимся с основными методиками, а затем можем практиковать это сами в повседневной жизни, нарабатывая осознанность. Человеку передаётся система, метод, которые он в дальнейшем применяет и получает результаты.
В дальнейшем есть возможность встречаться и обмениваться полученным опытом в формате клубных встреч, каждый раз, когда я здесь, в Москве.
Беседовала Ольга Захарова.

Отправить комментарий

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Доступны HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Открытые двери в удивительный мир чая!
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу