Гималайская Йога
c 22 марта
каждую субботу 10:00-11:00
В системе практик Гималайской Йоги используются техники по усилению внешней энергии, протекающих по внешним энергетическим каналам (Нади). Другими словами усиливается наша "аура".
На физическом уровне мы получаем сильное тело, за счёт укрепления мышц, поддерживающих наш скелет. На астральном плане обретается защита против негативных энергетических воздействий. Также увеличивается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Для очищения внутренних Нади выполняются Пранаямы, дыхательные техники. Внутренние Нади связаны с центральной нервной системой и гормональной системой человека. При выполнении Пранаям сознание человека становится спокойным, а жизненная энергия увеличивается.
Таким образом, систематические занятия Гималайской Йогой позволяют нам изменить себя и вести более качественный образ жизни.
Ведущий - Геннадий Караев
Профессионально занимается Йогой более 15 лет. Ведущий семинаров по йоге зарубежом. Получил посвящения в практики у известных Учителей Буддизма и Йоги. Изучал Тибетскую Медицину.
Владеет более 300-ми техниками Хатха-Йоги, Крийя-Йоги, Кундалини-Йоги. Разрабтал ряд индивидуальных программ для персональных тренировок.
Стоимость 1-го занятия - 1 500р.
Наверх
|