Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Массаж
Здоровье
Концерты, выставки
1-2 октября
Семинар
"Твоя миссия" с Татьяной Астер
Практики успеха, которые помогут вам сделать жизнь по-настоящему счастливой.
3-4 сентября
семинар Николая Ооржака
Шаманизм и звук
При помощи звука Хоомей вы сможете пробудить источники жизненной энергии.
30 сентября-3 октября
Крым, пансионат «Солнечная долина»
Ретрит «Дао сердца»
Ретрит с одним из самых динамичных тренеров-новаторов традиции Сан Дао Мастером Ю.
31 августа
мастер-класс Кати Шевченко
Ароматы и взаимоотношения
Постижение искусства ароматерапии от А до Я...
4 сентября
Ретрит "Сокровенная женственность"
Вокальные практики, чанты на языке Матери способны помочь любой женщине раскрыть природную женственность.
7-12 сентября
Сатсанги Цезаря Теруэля
Любое переживание является иллюзией. Кто тот, кто осознает все это?..
9 сентября 19:00
хореограф Наталья Иванова и Открытый мир представляют
Танцевальная мистерия Seven
Вас ждет по-настоящему вкусное эстетическое удовольствие!
Цитата дня

Ходить по воде - это не чудо. Чудо это ходить по земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас. И улыбаться...

Тик Нат Хан

  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.

Расписание:

По предварительной записи.

Стоимость:

2000 руб.

Относится к практике:

Осознанное дыхание

Индивидуальные сессии осознанного дыхания

Мастер: Марина Симонова

Марина о своей работе с дыханием:
«Я не дышу за людей. Дыхание дышащих, их собственная энергия делает всю работу.
Моя задача - создать безопасное пространство, в котором дышащий достаточно расслабится и позволит произойти всему, что может произойти здесь и сейчас.
Как результат – после сессии вы лучше себя чувствуете на физическом, эмоциональном, ментальном и энергетическом уровнях»

Наше дыхание всегда с нами, но мы не всегда пребываем с нашим дыханием.
Работа с дыханием:
- Направлена на осознавание дыхания и на приобретение навыков дыхания не только воздухом, но и энергией
- Помогает прояснить ум, нормализовать работу внутренних органов, регулировать эмоциональное состояние
- Помогает наладить контакт со своим Высшим Я
- Позволяет выработать умение трансформировать и перенаправлять нашу творческую жизненную энергию
- Позволяет обучиться различным моделям дыхания, которые можно менять в зависимости от обстоятельств и задач (глубокое и быстрое дыхание – для активации энергии, глубокое и медленное дыхание – для продления удовольствия, быстрое и поверхностное дыхание – для того, чтобы справиться с интенсивными ощущениями, эмоциями)
- Может применяться в любых сферах жизни – спорте, творчестве, бизнесе, психотерапии, боевых искусствах, в духовных практиках и т.п.

Индивидуальная работа с дыханием в течение нескольких сессий (до 10 сессий) позволит глубоко проработать индивидуальный запрос Клиента, а также определить существующие паттерны дыхания, выработать новые модели дыхания, научиться использовать приемы осознанного дыхания в повседневной жизни, что позволит заместить реакции на действие «из момента»

Работа в группе включает в себя лекцию/ беседу в формате «вопрос-ответ» на тему работы с дыханием, а также практическую часть, включающую в себя различные методы дыхания, медитации, работу с аффирмациями и т.д.

И на индивидуальные сессии, и на групповые занятия могут приходить как новички, так и те, кто уже знаком с ребефингом.

По предварительной записи.
Продолжительность сессии 1,5–2 часа.
Стоимость 2000 руб.

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайный клуб
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу