Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть узбек видео

Официальный сайт rosregistr 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Art-laboratory
Physical practices
Relationship psychology
Professional grade
Kids and parents
Spirit practices
Healthcare
Integral practices
Corporate programs
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.

Schedule:

Вторник 13:00-15:00; среда 19:00-20:30; четверг 13:30-15:00; пятница 13:00-15:00

Price:

500 руб. - дневное занятияе, 600 руб. - вечернее занятие

Йога для беременных

Masters: Лора Бороденко, Сатья (Инна Волкова)

Благодаря регулярной практике йоги, Вы обретете душевное равновесие и хорошее самочувствие. А что, как не эти два фактора, являются залогом нормального протекания беременности? Ведь душевное и физическое состояние мамы в будущем отразится на иммунитете и психическом здоровье ребенка.

Почему именно йога?

• В асанах — именно так называются в йоге неподвижные позы — нет резких движений, они улучшают кровообращение в области таза, укрепляют позвоночник и мышцы, непосредственно участвующие в родовом акте, что имеет огромное значение для благоприятного течения родов и послеродового периода.

• Занятия йогой для беременных благоприятно влияют на обмен веществ, кровообращение, дыхание, что в результате приводит к улучшению общего состояния организма.

• Йога учит беременных правильному дыханию и расслаблению, что, бесспорно, важно для процесса родов. Дыхательные упражнения — это своеобразный тест для будущих мам, готовящихся к родам. Техника правильного дыхания в йоге для беременных и при родах идентичны, вот почему необходимо овладеть ею до наступления момента появления малыша.

• Регулярные занятия йогой дают возможность будущим мамам быть в контакте со своим телом, позволяя маме общаться со своим будущим ребенком и получать от этого удовольствие.

Йога - ключ к своему духу и телу, делающий мысли ясными, душу — спокойной, а мышцы — сильными. Ожидание малыша — время, когда все эти три составляющих должны как никогда быть в гармонии друг с другом. Для этого необходима тренировка, заключающаяся в умении управлять своим моральным и физическим состоянием. Йоги уверены, что чувство боли легко побороть, говоря себе «я здоров», чувство страха — говоря «я бесстрашен», чувство беспокойства и тревоги — установкой «я абсолютно спокоен». Для женщины, ожидающей малыша, это имеет особое значение, ведь зачастую ее могут одолевать беспочвенные страхи, колебания, неуверенность в себе, прогнать которые может йога.

Благодаря йоге вы иначе взглянете на мир, себя и будущего ребенка — почувствуете связь с божественной энергией, ощутите сверхъестественную силу и, возможно, что-то пересмотрите в своей жизни.

Books | Articles | Video | Audio

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

More information about formatting options

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Gym classes
Spent your time for your healthcare
Tea room
Magic and spitit of tea just for you
Cafe
Many and many coffee types and much more
Shop
Chillout and relax shop great for silent meetings
Please, fill out the form:
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Хочу посоветовать книгу

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно