"Открытый Мир"
Центр интегрального развития
| О Центре | Расписание | Чайная студия | Туризм | Магазин NEW | Контакты | Общение
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Занятия для будущих мам
Танцевальная терапия
Занятия основаны на спонтанном танце. Танец дает умеренную физическую нагрузку в период беременности; научит эмоциональному и физическому расслаблению, высвободит мощный энергетический ресурс, позволяющий будущей маме самой регулировать свое состояние в период беременности и в родах.
Кроме того, занятия развивают интуицию, учат понимать и слышать свое тело, налаживать тонкий контакт с малышом.
Песнь души
Целью занятий является развитие природного певческого голоса, помогающее осознанно подготовиться к родам и будущему материнству, раскрыть природную женственность, активно участвовать в развитии малыша еще до его рождения.
Будущая мама научится чувствовать и слышать свой голос, натренирует дыхание и мышцы живота, разучить колыбельные и детские песни. Чем раньше будущая мама начнет заниматься, тем легче ей будет включиться в процесс и обнаружить пользу для себя и будущего малыша.
