Был сертифицирован в 1992 году в культурном центре посольства Индии и получил право на преподавание йоги.
Получил одобрение от Чогьяла Номкая Норбу на преподавание янтра-йоги и от дзэн-мастера Тик Нат Хана на преподавание дзэн-медитации.
Провел более 1000 уроков, лекций и семинаров по йоге, медитации и учениям Востока, которые посетили несколько тысяч человек.
Руководил семинарами в России, Индии, Западном Тибете и Непале. Преподавал религиоведение, автор 10 публикаций и прочитал 200 лекций.
В "прошлой жизни" - кандидат технических наук, сотрудник НИИ, преподаватель вуза, доктор философии (Ph. D.), автор 50 научных трудов и 2 изобретений.
Йога - оздоровление и раскрытие творческих способностей. Йога - как система, работает не с отдельными проявлениями, а сразу со всем человеком, поэтому в руках опытного преподавателя Йога - это чудодейственный инструмент.
Уроки включают элементы хатха-йоги и раджа-йоги, эффективные техники тибетской йоги (янтра-йога, кумнье-йога), а также приемы даосской йоги (цигун).
Телесные практики. Статические позы (асаны), динамические телесно-дыхательные упражнения (янтры), дыхательные упражнения хатха-йоги, четыре вида дыхания и четыре вида задержки дыхания (янтра-йога).
Тонко-материальные проявления. Подъем энергии по каналам тонкого тела (йога внутреннего тепла, туммо). Циркуляция энергии ци по орбите (цигун). Перемещение сознания за пределы тела (йога иллюзорного тела).
Медитации высших состояний сознания. Индийская йога - единство Атмана и Брахмана. Буддийская йога – озарение (випассана), просветление (бодхи). Даосская йога - внутренняя алхимия "бессмертия".
Принципы школы:
- Искусство эйфории
- Накопление энергии и ее преобразование в радость (сукха, ананда), любовь (майтри) и доброту (каруна).
- Адаптация традиций
- Сочетание подлинных учений древности (включая обеты Яма в йога-сутрах ) с семейными и общественными ценностями современного человека (zenyoga.ru)
С 7го октября стартовал курс из 10ти занятий!
Стоимость курса: 5 500 рублей (к курсу можно присоединиться в любое время)
Подробности: [email protected], 8 (910) 479 04 91, Борис Орион
Медитация – это средство преображения нашего ума.
Буддийские медитативные практики – это техники, которые способствуют развитию концентрации, ясности ума и положительных эмоций.
Занимаясь определенной медитативной практикой, человек исследует особенности и привычки своего ума, и практика становится средством для развития нового, более позитивного подхода к жизни. В сочетании с дисциплиной и терпением эти мирные и сосредоточенные состояния ума могут привести к обретению глубокого спокойствия и жизненной силы. Такие переживания могут нести с собой преображение и привести к новому пониманию жизни.
Суваннавира на своих медитациях дает два подхода: медитацию осознанного дыхания и медитацию любящей доброты, или метта бхаваны.
Метта бхавана, или развитие всемирной дружественности – традиционная практика буддийской медитации.
Она доступна и для тех, кто не хочет становиться буддистом, а просто хочет испытывать больше любви и гармонии в своей повседневной жизни.
Подробннее можно узнать на сайте "Буддаяна"
Дополнительная информация:
+7 (903) 148 22 55
Приглашаем вас на Курс Школы практической йоги Бориса Ориона
10 занятий по понедельникам, 19:00-21:00
Йога - оздоровление и раскрытие творческих способностей. Йога - как система, работает не с отдельными проявлениями, а сразу со всем человеком, поэтому в руках опытного преподавателя Йога - это чудодейственный инструмент.
Принципы школы:
- Искусство эйфории
- Накопление энергии и ее преобразование в радость (сукха, ананда), любовь (майтри) и доброту (каруна).
- Адаптация традиций
- Сочетание подлинных учений древности (включая обеты Яма в йога-сутрах ) с семейными и общественными ценностями современного человека (zenyoga.ru)
Стоимость всего курса: 5 500 рублей
К курсу можно присоединиться в любое время!
Телесно-ориентированная терапия с Андреем Минченковым