Видео смотреть бесплатно

Смотреть 365 видео

Официальный сайт 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Массаж
Интегральные практики
Корпоративные программы
26-27 февраля
тренинг Ильи Беляева
Путь вдвоем
Техники совместной работы с партнером по очищению тела и сознания, повышения совместного уровня энергии.
19 февраля
Семинар
Введение в Эннеаграмму
Программа помогает преодолеть личностные барьеры, раскрыть свои уникальные таланты и внутреннюю силу.
12 февраля-6 марта
курс
Введение в йога-терапию
Индивидуальная методика, подобранная специально для вас, гарантирует полное излечение от болезней.
18-20 марта
семинар Лизы Погодиной
13 лун женщины
12 избранных попадут в мир Луны. Подарите себе исцеление и любовь!
19-28 февраля
Школа Активного Мышления Ильина
Прекрасный стадион для ума ваших детей.
27 февраля
танцевальный тренинг
Пять ритмов и раскрытие отношений
Научившись выражать себя, вы встретите настоящую любовь, дружбу и единение.
с 31 января
Курс "Создание комикса"
Кто знает, возможно, именно курс в стилистике комиксов станет вашей будущей творческой профессией...
Цитата дня

Ходить по воде - это не чудо. Чудо это ходить по земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас. И улыбаться...

Тик Нат Хан

В центре "Открытый мир":

Хатха-йога

Новые грани хатха-йоги с Вячеславом Астафьевым

По вторникам и четвергам с 7:40 до 8:40 - йога с Вячеславом Астафьевым. Идет запись в новую группу.

Вячеслав Астафьев - сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Регулярная практика началась в 2001 году с украинской школы йоги. Обучался на семинарах Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Татьяны Пивень, Дениса Зикеева и многих других. Затем на четыре года уехал в Индию. Вернувшись, прошел курс подготовки преподавателей в Аштанга Йога Центре (2009-2010). Обучение у Сергея Агапкина вдохновило на глубокое изучение анатомии и физиологии. "Я стремлюсь к тому, чтобы в практике здоровый прагматизм сочетался с высокими идеалами. Йога – не мистический ритуал, но и не лечебная физкультура. Это реальный путь к действительно высокой цели", - говорит Вячеслав.

Теория Осознанного Развития Тела

Что такое йога? Зачем она нужна?
У всех нас есть тело, это сложно отрицать, то не всегда мы об этом помним. Практически все, что мы делаем, мы делаем с помощью тела. Положение тела в пространстве, газообмен, пищеварение определяют наше настроение и мыслительные процессы. В очень большой степени тело определяет наш характер и образ жизни.

Осознав это, мы обычно приходим к выводу, что тело нужно развивать. Но как в этом развитии идти по оптимальному пути? Как не только не навредить себе, но и сделать работу с телом приятной и эффективной?

Занятия для начинающих, основанные на Теории Осознанного Развития Тела, помогут настроить и осознать свой инструмент взаимодействия с миром. Настроить инструмент - значит привести тело в такое состояние баланса, в котором оно будет работать так, как это задумала Природа. Практикуя техники из йогического арсенала, мы приводим в равновесие компоненты осанки, работу дыхательной системы, пищеварение, химический состав крови, состояние нервной системы.

Но это лишь первый шаг. Стать настоящим хозяином своего инструмента можно, только осознав тело, проникнув вниманием во все его части и изнутри почувствовав механизмы его работы. С этого момента тело уже не сможет навязывать нам образ жизни, а вместо этого станет верным и надежным союзником Духа.

Запись по телефонам: + 7 (495) 725 58 65, 8 926 914 09 45

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно