Семинар по осознанному дыханию с Далией Касмаускайте

Мастер: Далия Касмаускайте

Об осознанном дыхании. Мы дышим всю свою жизнь, может, поэтому нам трудно представить ту силу и энергию, которая присутствует в дыхании. Хотя об этой мощной очистительной и трансформирующей силе говорит абсолютное большинство учений. Используя эту силу, мы можем осознанно менять и направлять свою жизнь.
И если мы начинаем дышать осознанно, плавно, без пауз соединяя вдох с выдохом, мы вдыхаем не только воздух, но и тонкую энергию, которой насыщен воздух.

Для осознанного дыхания характерны следующие элементы:
1. Связность дыхания: вдох и выдох непрерывно, без пауз, переходят друг в друга, составляя единое целое;
2. Осознанность: внимание направлено на сам процесс дыхания, поддерживая чувство пребывания здесь и сейчас;
3. Полное расслабление.

О семинаре.
Осознанное дыхание обладает энергией, способной менять наши эмоции и реакции.
При переживании любой эмоции мы можем начать наблюдать за своим дыханием и гармонизировать его, делая вдох и выдох спокойным и плавным, - первоначальная эмоция переходит в спокойствие, умиротворение, появляется гармония.
Дух дыхания всемогущ и безграничен. Именно это нам позволяет сразу, лишь немного изменив дыхание, без каких либо усилий менять взгляд на происходящее, а также менять саму нашу действительность.

В этом состоянии к нам приходят ясность и свобода, мы видим новые возможности и ресурсы.

Это всегда есть в нас, однако, оно заслонено реакциями, обусловленными прошлым опытом, эмоциями, которые создают новые реакции, мы движемся бессознательно, как марионетки.

Осознанное дыхание прерывает эти нити, сковывающие нашу творчечкую силу, и высвобождает нас для свободного действия и творения.

Творения, которое будет исходить из нашего сугубо индивидуального творческого импульса!

На семинаре мы продолжим тему «Чего же я хочу на самом деле?», чего хотят моё Сердце и моя Душа.

Когда мы следуем заветным желаниям своего Сердца, мы выходим на путь раскрытия своего потенциала. Глубинное расслабление, вдохновение и гармония. Это то, для чего мы и пришли в мир.

Так чего же я хочу на самом деле?..

Стоимость семинара при оплате до 16 августа 5500 руб., после 16 августа 6000 руб.

Регистрация на семинар 8 (916) 806-20-64, [email protected]