25-27 ноября семинар по осознанному дыханию

Мастер: Далия Касмаускайте

Об осознанном дыхании. О мощной очистительной и трансформирующей силе дыхания говорит абсолютное большинство учений. Используя эту силу, мы можем осознанно менять и направлять свою жизнь. Начиная дышать осознанно, плавно, без пауз соединяя вдох с выдохом, мы вдыхаем не только воздух, но и тонкую энергию, которой насыщен воздух.

Интервью с Далией Касмаускайте

Видео: http://www.youtube.com/watch?v=QDIUk19ojMc

Для осознанного дыхания характерны следующие элементы:
1. Связность дыхания: вдох и выдох непрерывно, без пауз, переходят друг в друга, составляя единое целое;
2. Осознанность: внимание направлено на сам процесс дыхания, поддерживая чувство пребывания здесь и сейчас;
3. Полное расслабление.

Наше дыхание обладает интересными особенностями: в нем постоянно фиксируется то, что происходит с нами, оно меняется от переживаемых нами эмоций, и очень часто эти эмоции как бы запечатываются в нашем дыхании.

Далия Касмаускайте:
«Для меня дыхание – инструмент для раскрытия высшего потенциала человека. Я люблю дыхание, и оно отвечает мне взаимностью, оно делится со мной секретами, которыми я всегда делюсь с вами.

Первые дыхательные сессии и семинары дают долгожданное чувство освобождения от неосознанных мировоззренческих и поведенческих моделей, открывая дорогу к сердцу.

Следующий этап - наблюдение своего дыхания, чувствование и осознавание того, что происходит в дыхании. Мы будем учиться быть вниманием в дыхании, оставаясь там как можно дольше. Это постоянная регистрация всего, что происходит в нашей системе, в течение всего дня, в каждый момент жизни. Тем самым, мы учимся всегда присутствовать в ткани обыденной жизни, осознавая себя и повышая качество жизни.

Дыхание для меня – как лакмусовая бумажка, дыхание все расскажет о человеке: каков его уровень, какие трудности он испытывает, какой у него потенциал.

Свами, который посвящал меня в Крийя Йогу, говорил: «Быть вниманием в дыхании – это делать работу Всевышнего. Если вы будете делать работу Бога, он будет во внешнем мире делать вашу работу! И тогда жизнь станет медитацией».

Стоимость семинара 6000 руб.
Можно прийти на одну 3-хчасовую дыхательную сессию. Стоимость 1300 руб.
Стоимость одного дня (суб. или вскр.) 2500 руб.

Расписание:
25 ноября, пятница, 19:00-22:00
26 ноября, суббота, 11:00-14:00 и 15:00-18:00
27 ноября, воскресенье, 11:00-14:00 и 15:00-18:00

В эти дни в ОМ будет многолюдно, поэтому обед (если он вам нужен, и он будет вегетарианский) надо заказывать заранее. Напишите, кого волнует обед :))

Регистрация на семинар, а также запись на индивидуальные дыхательные сессии и консультации по астроминералогии: (916) 806 20 64 и - Ольга