6 октября, 16 ноября 11:00-18:00
Цикл семинаров посвящён освоению релаксационного комплекса и работе с семью райховскими зажимами.
Все три семинара нашего обучающего цикла связаны друг с другом и плавно вытекают один из другого.
Обучение навыкам эффективной работы с телом и решению психологических и психосоматических проблем при помощи телесных практик. Всё что от вас потребуется - это желание учиться жить расслабленно, гармонично и естественно. Опытный ли вы массажист, профессиональный ли психолог либо психотерапевт, просто интересующийся саморазвитием человек - этот семинар будет доступен, интересен и полезен каждому!
Идея о том, что человек является единым и неделимым существом, включающим в себя как психические и духовные, так и телесные аспекты, является общей для всех современных психологических школ.
Что это означает на практике? Все значимые ситуации, события и проблемы в нашей жизни отражаются одновременно на всех уровнях человеческого существа. Проблемы на работе или дома, с друзьями или близкими людьми имеют свои проявления в теле. Проблемы со здоровьем, с которыми мы обычно обращаемся к врачу, очень часто связаны с событиями в нашей жизни и внутренними переживаниями. Можно сказать, что все проблемы, ограничивающие убеждения, болезни, психотравмы "записаны" в теле человека в виде мышечных зажимов, напряженных поз, болезненных точек и зон.
Медленная и мягкая проработка таких участков тела в сочетании с психологической работой позволяет не только снять многолетнее хроническое напряжение, помочь глубоко и полноценно расслабиться. Такая работа вызывает огромное количество ощущений, образов, подавленных эмоций. Она позволяет вернуться к детскому травматическому опыту, который и формирует многие наши убеждения, бессознательные стратегии мышления и поведения, и, в итоге, трансформировать его.
Занятия состоят из лекционно-теоретической части, практической демонстрации работы с подробными комментариями и обсуждениями в группе, отработки методик в малых группах. Семинар имеет выраженную практическую направленность. Особое внимание уделяется тщательному изучению и отработке техник, постановке рук и корпуса, а также работе с индивидуальными запросами членов группы.
Обучающая программа:
- Обзор существующих направлений телесно-ориентированной психологии: райхианский подход, биоэнергетика, рольфинг, метод Фельденкрайза, палсинг и др.
- Работа с телом и психоанализ. Концепция Вильгельма Райха: понятия "мышечного панциря" и семи основных сегментарных зажимов, движения оргонной энергии в теле.
- Основные приемы восточного массажа. Методы работы с точками и основные приемы. Техники линейного массажа, тонизирующие и седатирующие приемы. Методы работы с зонами спины.
- Способы расслабления «мышечного панциря». Работа с лицевым напряжением. Роль глазного и челюстного зажимов. Отражение психофизических остояний в мимических стереотипах.
- Работа с хроническим напряжением мышц шейной и грудной зоны. Влияние перенапряжения в этих зонах на коммуникативные качества человека. Изменение стереотипа дыхания и проработка глубокой грудной мускулатуры.
- Работа с диафрагмальным зажимом. Купирование фобических состояний через расслабление диафрагмы.
- Блокирование эмоций и напряжение брюшной области. Физиологические проявления страха.
- Детские страхи и тазовый зажим. Корректная работа с напряжением мышц таза.
- Работа с зонами конечностей. Картография и техники работы с зонами стопы и кисти. Техники и приемы работы с суставами.
- Восточные представления о взаимодействии тела и психики. Понятие энергетических каналов, системы чакр, энергообмена с окружающим пространством. Сходство и различие западных и восточных концепций.
- Психокоррекция с позиций биоэнергетики (Лоуэн, Боаделла, Перракос). БЭСТ (по методу Е.И. Зуева).
- Телесные метафоры. Выход за границы проблемной зоны. Работа с кинестетическими субмодальностями.
Прохождение семинаров позволит вам:
- научиться эффективным и безопасным методам помощи себе и близким людям при проблемах со здоровьем;
- преодолеть такие проблемы, как мигрень бессонница, частые простуды, приступы паники, хроническое напряжение;
- лучше понять свои желания и потребности, включить тело в процесс принятия решений;
- получить в свои руки новый инструмент для развития личности и повышения качества жизни.
Стоимость:
- при оплате всего цикла: 15 000 руб.
- при оплате одного семинара до 4го сентября включительно - 6 000 руб.
- при более поздней оплате одного семинара - 7 000 руб.
Обучение навыкам эффективной работы с телом и решению психологических и психосоматических проблем при помощи телесных практик.
Всё что от вас потребуется - это желание учиться жить расслабленно, гармонично и естественно. Опытный ли вы массажист, профессиональный ли психолог либо психотерапевт, просто интересующийся саморазвитием человек - этот семинар будет доступен, интересен и полезен каждому!
Идея о том, что человек является единым и неделимым существом, включающим в себя как психические и духовные, так и телесные аспекты, является общей для всех современных психологических школ.
Что это означает на практике?
Все значимые ситуации, события и проблемы в нашей жизни отражаются одновременно на всех уровнях человеческого существа. Проблемы на работе или дома, с друзьями или близкими людьми имеют свои проявления в теле. Проблемы со здоровьем, с которыми мы обычно обращаемся к врачу, очень часто связаны с событиями в нашей жизни и внутренними переживаниями. Можно сказать, что все проблемы, ограничивающие убеждения, болезни, психотравмы "записаны" в теле человека в виде мышечных зажимов, напряженных поз, болезненных точек и зон.
Прохождение семинаров позволит вам:
- научиться эффективным и безопасным методам помощи себе и близким людям при проблемах со здоровьем
- преодолеть такие проблемы, как мигрень бессонница, частые простуды, приступы паники, хроническое напряжение
- лучше понять свои желания и потребности, включить тело в процесс принятия решений
- получить в свои руки новый инструмент для развития личности и повышения качества жизни
Вашему вниманию предлагаются также индивидуальные сессии телесно-ориентированной психотерапии с Яной Лисиченко
Глубинный релаксационный комплекс - оригинальный метод телесно-ориентированной психотерапии, включающий в себя самые разный техники и приемы западного и восточного массажей, телесной психотерапии, мягких мануальных техник, палсинга и полярной терапии. Этот подход можно рассматривать как своеобразный метод антистрессового массажа, где особое внимание уделяется "так называемым" психоэмоциональным зонам.
В ходе работы, которая длится от часа до полутра часов, выявляются и прорабатываются с помощью разнообразных техник глубинные очаги напряжения, связаннные со стрессами, психотравмами, заблокированными эмоциями. Особое внимание уделяется работе с зонами головы, шеи, плечевого пояса и рук, которые отвечают за подавленную агрессию, гиперконтроль. В результате такой работы наступает глубокое расслабление мышц и высвобождение эмоций, недоступных в большинстве предлагаемых подходов.
По форме, это напоминает медленный глубокий массаж с глубокой проработкой точек и каналов, позвоночника и суставов, техник медленных растяжек мышц и фасций.
Эффект работы "пролонгированный" - продолжается в течение нескольких дней, а порой даже и недель. Активизируется бессознательное, и человек в состоянии транса часто находит ответы на свои вопросы и решения глубинных проблем.
Продолжительность индивидуальной сессии 2 часа
Стоимость 3 500 рублей
Записаться на приём можно по телефону центра (495) 725 58 65
Российский психолог, один из ведущих современных экспертов в области телесно-ориентированной терапии, почётный член Латвийской ассоциации телесно-ориентированной терапии, автор монографии "Методы структурной психосоматики", автор книг "Структурная психосоматика" и "Сенсомануальная биотерапия", с 1991 года провел более 300 семинаров по телесно-ориентированной психотерапии и структурной психосоматике, смыслотерапии.
Андрей Минченков о своих семинарах:
"Это серьезная глубокая работа над собой, определенный путь, смысл которого можно выразить так: это движение к осознанию своих истинных желаний и умению экологично для себя и окружающих их осуществлять. Семинары имеют выраженную практическую направленность. Особое внимание уделяется тщательному изучению и отработке техник и работе с индивидуальными запросами членов группы. Тренинги полезны всем, желающим лучше понять себя, решить проблемы со здоровьем и психологические проблемы. Незаменимую помощь тренинги окажут врачам, психологам, массажистам, специалистам по лечебной физкультуре - их работа с пациентами приобретет новое качество и эффективность."
Телесно-ориентированная терапия с Андреем Минченковым