Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Здоровье
Интегральные практики
Корпоративные программы
13 ноября 12:00
Контра Местре Бола
День капоэйра
Урок для всех, кто старше шести и кто мечтает заняться сногсшибательным боевым искусством капоэйра.
30 октября-7 ноября
Школьные каникулы
Впервые в нашем центре - целая неделя открытых уроков! Новые практики: капоэйра и йога для детей.
8, 9, 11 ноября
Мужчина и женщина - искусство быть вместе
Для тех, кто хочет профессионально строить отношения в семье и в паре.
10-11 ноября
семинар по суфийскому танцу
Путь сердца
Вы соприкоснетесь с мудростью великого Руми и необычным путем работы над внутренними качествами.
4-5 ноября
семинар Лизы Погодиной
13 лун женщины
Изменится женщина – изменится мир! Семинар для тех, кто понимает важность регулярной работы с эмоциями и телом.
9, 14, 16, 21, 23 ноября
Имидж-коучинг "PERSONA"
Персональный брэндинг - способ обрести целостность и гармонию с собой и другими.
4-6 ноября
тренинг
Дети и родители
Возможность прожить новый опыт отношений со своим ребенком в экспрессивном движении.
Цитата дня

Англичане уморительны со своими иностранными наименованиями.
У них все минеральные воды Спа!

Петр Андреевич Вяземский

Записная книжка

Календарь

09 ноября
06:30-08:30 Аштанга-йога Наталья Сенина майсор-класс Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
07:00-08:00 Динамические медитации Вячеслав Середа, Елена Середа Подробнее...
07:30-09:00 Кундалини-йога Ксения Габдулкина Подробнее...
Кундалини-йога школы Йоги Бхаджана - это древняя сакральная техника, которая была подарена мастером западным людям. При помощи физических упражнений, дыхания и работы со звуком йога воздействует на все составляющие человека: тело, ум и душу. Это одна из самых эффективных и быстродействующих техник для развития сознания, и не случайно ее называют йогой осознания.
08:30-09:30 Динамические медитации Вячеслав Середа, Елена Середа Подробнее...
09:30-10:30 Yoga 23 Алексей Ларионов Подробнее...
YOGA 23 (Y23) - разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата. Система Y23 позволяет обеспечить индивидуальный подход даже при проведении групповых занятий.
11:00-13:00 Хатха-йога Басим Аль-Джевахири (Йогананда Атмапрема) Подробнее...
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
16:30-17:30 Аштанга-йога Наталья Сенина для начинающих Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
16:30-17:30 Айкидо Мария Широкова (7-9 лет) Подробнее...
Детское Айкидо - процесс сложный, тем более что дети, при своей восприимчивости, не всегда понимают цели тех или иных занятий. Некоторые мастера даже отказываются вести детские группы, мотивируя это тем, что не смогут объяснить детям то, что понимают взрослые. Но детские занятия коренным образом отличается от взрослых тренировок.
16:30-17:30 Айкидо Мария Широкова для детей Подробнее...
Детское Айкидо - процесс сложный, тем более что дети, при своей восприимчивости, не всегда понимают цели тех или иных занятий. Некоторые мастера даже отказываются вести детские группы, мотивируя это тем, что не смогут объяснить детям то, что понимают взрослые. Но детские занятия коренным образом отличается от взрослых тренировок.
17:30-18:13 Мария Широкова Подробнее...
18:30-20:30 Хатха-йога Любовь Черных Подробнее...
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
18:30-20:15 Аштанга-йога Наталья Сенина led-класс 1 серия Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
19:00-22:00 Cистемные семейные расстановки Анна Евстратова Подробнее...
Системные семейные расстановки по методу Берта Хеллингера – один из самых популярных и действенных методов решения жизненных проблем. Методика, проверенная в течение многих лет успешной работы в этой области. В процессе системных семейных расстановок находятся решения актуальных вопросов и проблем, связанных с взаимоотношениями не только внутри семьи, но и с более широкими социальными кругами, происходит выявление и корректировка жизненных сценариев. Кроме того, появляется возможность узнать о причинах психосоматических состояний, системной природе заболеваний и симптомов.
20:00-22:00 Танец «Мандала» Стелла Кавалли Подробнее...
Глубинная практика, работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, это лечение тела и души. Это возвращение свободного течения энергии, первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях. Это восстановление силы истинной женской природы.
20:00-21:30 Танец живота Елена Новожилова Подробнее...
Танец живота может получиться у любой женщины, независимо от того, танцует она или нет. Входя в контакт со своей силой, каждая женщина начинает танцевать немножечко по-своему, выражая собственную природу. Красивый танец помогает расслабиться, подталкивает к импровизации, снимает оковы зажимов и высвобождает нашу творческую энергию.
20:15-22:00 Аштанга-йога Наталья Сенина майсор-класс Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
20:30-22:15 Аштанга-йога Наталья Сенина для начинающих Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
20:30-22:00 Yoga 23 Алексей Ларионов Подробнее...
YOGA 23 (Y23) - разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата. Система Y23 позволяет обеспечить индивидуальный подход даже при проведении групповых занятий.
20:30-22:00 Юн-чун Джамал Аджигирей Подробнее...
20:30-22:30 Сатсанги с Павлом Виноградовым Павел Виноградов Подробнее...
Программа сатсангов: (Сатсанг - это динамическая и практическая беседа. Это серия вопросов и ответов, когда ищущий имеет возможность задать интересующие егго вопросы об Истине. Вопрос указывает на уровень понимания того, кто спрашивает, и ответ дается таким образом, чтобы помочь ему глубже понять учение и подтолкнуть его вовнутрь, предоставив возможность пережить проблес истинного Я".) 1. Соединение любви и личности. 2. Воин. Открытие вертикального канала. Первое посвящение. 3. Теория и практика молитвы, почему молитва необходима

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу