Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Массаж
Здоровье
Концерты, выставки
23 декабря
вечеринка
Open Новый год
Игротека, танцы живота, хастл, барабаны и перкуссия!...
8 января
День открытых уроков
Настоящий праздник для всех, кто ищет занятие для души и тела или просто хочет провести свой уикенд с удовольствием и пользой. Билет - 300 рублей!
Презентация курса 8 января
курс Лидии Засельской
Дар речи
Постановка речевого голоса, работа над дикцией, снятие мышечных и психологических зажимов (из актёрских тренингов).
15 января
Женский интенсив с Радой
День солнца
Кали-медитация, центрирующие, гармонизирующие практики, дыхание и танец «Мандала»...
4-9 января
Метод Гринберга
5 января 18:30 - презентация метода Гринберга и встреча с Роберто Эспинагоза. Вход свободный.
вторник 18:30-20:00. Набор в группу.
Корректный подход к позвоночнику
Вытяжение, укрепление, расслабление...
Школа Активного Мышления Ильина
4 января собрание для родителей
Прекрасный стадион для ума ваших детей.
Цитата дня

Ходить по воде - это не чудо. Чудо это ходить по земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас. И улыбаться...

Тик Нат Хан

  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 807.
  • warning: preg_match() expects parameter 2 to be string, array given in /home/o/openw/public_html/sites/all/modules/views/includes/handlers.inc on line 812.

Дао Инь

Мастера: Александр Сафиуллин

Дао Инь — даосская методика совершенствования тела и духа Дао Инь (даосская йога) – древнее даосское искусство растяжения и раскрепощения мышц и сухожилий тела, включающее различные комплексы динамических упражнений, работу с энергией, а также глубокую внутреннюю работу, направленную на развитие духа. Позволяет сделать тело более сильным, гибким и раскрепощенным, улучшить омовение кровью внутренних органов и доставку к ним питательных веществ, научиться чувствовать свое тело.

Значительное внимание уделяется работе с позвоночником, что позволяет сформировать правильную структуру тела и как следствие улучшить здоровье. Движения Дао Инь выполняются мягко и плавно, что позволяет гармонизировать движение энергии в теле и устранить препятствия для ее циркуляции. Все упражнения выполняются со сосредоточением на вполне конкретной внутренней работе, а некоторые – еще и в сочетании со специальным дыханием.

Что даёт Дао Инь:
• улучшение здоровья и усиление иммунитета;
• оздоровление позвоночника, выправление осанки, устранение глубоких
зажимов в теле;
• восстановление гибкости суставов;
• энергичность и повышение жизненного тонуса;
• гармонизация эмоционального фона: избавление от раздражительности,
подавленности, депрессии, страхов, неуверенности и других отрицательных эмоций;
• значительное повышение работоспособности, усидчивости, способности
сохранять концентрацию.

Подшивки | Статьи | Видео | Аудио

Отправить комментарий

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Доступны HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайный клуб
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу