Руслан Сазонов

Заслуженный мастер спорта, 25 лет активно занимается и практикует борьбу самбо и дзюдо. Много лет выступал в составе национальной сборной команды России, является 5кратным Чемпионом России, победителем кубка Мира, Чемпионом Европы, Чемпионом мира по борьбе самбо, многократным Чемпионом г. Москвы, победителем международных турниров по борьбе дзюдо.

Имеет огромный опыт работы с детьми. 5 лет проработал тренером в детской юношеской спортивной школе, 2 года в системе фитнес, участвовал в Российских и международных семинарах по борьбе самбо и дзюдо. Окончил Российскую Государственную Академию Физической культуры, Высшую Школу Тренеров, курсы повышения квалификации. При работе с детьми, использует различные методы развития физических качеств, такие как сила, выносливость, ловкость, быстрота, гибкость. Также в систему тренировок включает программу акробатики, которая развивает координационные способности ребёнка.