Подписаться на рассылку
"Семейный Вестник. Для тех, кому важна семья." |
Online video hd
Смотреть 365 видео
Официальный сайт nokia 24/7/365
Смотреть видео бесплатно
Подписаться на рассылку
"Семейный Вестник. Для тех, кому важна семья." |
Все, что нам нужно, — это отдых. Отдых и полная перемена обстановки...
07:00-08:00 | Динамические медитации | Вячеслав Середа, Елена Середа | Подробнее... | |||
08:00-09:30 | Тайцзицюань | Оксана Лукашова | Подробнее... | |||
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны. | ||||||
08:30-09:30 | Динамические медитации | Вячеслав Середа, Елена Середа | Подробнее... | |||
18:15-20:00 | Хатха-йога | Дмитрий Фомичев | Подробнее... | |||
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма. | ||||||
18:30-20:30 | Хатха-йога | Любовь Черных | Подробнее... | |||
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма. | ||||||
19:00-20:30 | Кундалини-йога | Ирина Пенчева | Подробнее... | |||
Кундалини-йога – одна из разновидностей йоги, созданная для того, чтобы почувствовать энергию кундалини в основании позвоночника и провести ее по всем чакрам, одновременно высвобождая годами скапливающиеся внутри напряжение, страхи, страсти и боль. В переводе с санскрита "кундалини" означает "свернутый кольцом", свернутый в виде змеи" или "локон возлюбленного". Кундалини-йога рекомендуется для групповых занятий и иногда включает целительную гонг-медитацию. | ||||||
19:30-21:30 | Хатха-йога | Анна Кабаничий | по предварительной записи | Подробнее... | ||
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма. | ||||||
19:30-21:30 | Живопись У-Син | Андрей Щербаков | Подробнее... | |||
Система У-Син берет начало в древних даосских учениях. Даосская натурфилософия трактует мир как смену пяти энергий-стихий, это Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Каждая из этих стихий являет собой определенное качество. Каждое из движений живописи У-Син несет в себе качество одного из первоэлементов. | ||||||
20:00-22:00 | Вин-чун | Александр Журавлёв | Подробнее... | |||
Традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям кунг-фу. Система предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий. | ||||||
20:30-22:30 | Даосская йога | Анварбек Есильбаев | Подробнее... | |||
Концепция системы Дао-йоги мастера Мантэка Чиа весьма проста и состоит в увеличении жизненной энергии с помощью соединения физических упражнений и медитативных практик. Практики Дао позволят достаточно быстро восстановить свое здоровье, снять эмоциональное и ментальное напряжение, защитить себя, научиться соединять свою личную силу с окружающей космической энергией и направлять её на реализацию поставленных целей, завершать начатые дела, исцелять себя и других. | ||||||
20:30-22:00 | Yoga 23 | Алексей Ларионов | Подробнее... | |||
Методика разработана для вхождения в практику хатха-йоги наиболее безопасным, эффективным способом. Европейский менталитет и европеоидный тип опорно-двигательного аппарата требуют особого подхода. Систему Yoga 23 разработал Андрей Сидерский, и она приобрела широкое распространение. Y23 исключает из общего набора техник йоги упражнения, действие которых на опорно-двигательный аппарат разрушительно без специальной длительной подготовки. Методика Y23 включает наиболее эффективные техники, дающие быстрый результат при минимальных затратах времени. | ||||||
20:30-22:00 | Yoga 23 | Алексей Ларионов | Подробнее... | |||
Методика разработана для вхождения в практику хатха-йоги наиболее безопасным, эффективным способом. Европейский менталитет и европеоидный тип опорно-двигательного аппарата требуют особого подхода. Систему Yoga 23 разработал Андрей Сидерский, и она приобрела широкое распространение. Y23 исключает из общего набора техник йоги упражнения, действие которых на опорно-двигательный аппарат разрушительно без специальной длительной подготовки. Методика Y23 включает наиболее эффективные техники, дающие быстрый результат при минимальных затратах времени. |
Смотреть онлайн бесплатно
Онлайн видео бесплатно