- Медитация – это средство преображения нашего ума. Буддийские медитативные практики – это техники, которые способствуют развитию концентрации, ясности ума и положительных эмоций.
-
Занимаясь определенной медитативной практикой, человек исследует особенности и привычки своего ума, и практика становится средством для развития нового, более позитивного подхода к жизни. В сочетании с дисциплиной и терпением эти мирные и сосредоточенные состояния ума могут привести к обретению глубокого спокойствия и жизненной силы.
Ближайшие занятия:
21 августа, ср, 20:00-22:00, Отмена занятий с 23 июля по 4 сентября.25 августа, вс, 19:00-21:00, Отмена занятий с 27 июля по 4 сентября.28 августа, ср, 20:00-22:00, Отмена занятий с 23 июля по 4 сентября.