Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Здоровье
Интегральные практики
Корпоративные программы
25 декабря
Новогодний День открытых уроков
Всего за 200 рублей вы сможете посетить свыше 30 занятий нашего центра и выбрать то, что подходит именно вам.
26 декабря 10:00-19:00
Рейки. 1-ая ступень.
Раскройте свои целительские способности на семинаре с учителем Рейки Виталием Кузьменко.
25 декабря 12:00-18:00
новогодний семинар
Сказко-расстановки
В какие сказки мы продолжаем верить и играть, где заканчивается сказка и начинается жизнь?
26 декабря
Новогодние творческие мастерские
А вы уже начали готовиться к Новому году?!
28-30 января
семинар Лизы Погодиной
13 лун женщины
Изменится женщина – изменится мир! Семинар для тех, кто понимает важность регулярной работы с эмоциями и телом.
29-31 января
Мастер-класс «Роман с Москвой»
Вы не просто научитесь делать красивые снимки, но откроете свой собственный неповторимый авторский стиль.
по вторникам 19:00-20:30
Лекции мастеров Yoga Journal
Йога - это не только практика...
Цитата дня

В конце концов все что нас окружает - это просто слова. И лучше, чтобы они были правильными.

Раймонд Карвер

Справка Firefox

Календарь

07 декабря
07:30-09:00 Кундалини-йога Ксения Габдуллина Подробнее...
Кундалини-йога школы Йоги Бхаджана - это древняя сакральная техника, которая была подарена мастером западным людям. При помощи физических упражнений, дыхания и работы со звуком йога воздействует на все составляющие человека: тело, ум и душу. Это одна из самых эффективных и быстродействующих техник для развития сознания, и не случайно ее называют йогой осознания.
07:30-09:15 Тайцзицюань Оксана Лукашова Подробнее...
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны.
08:00-09:00 Динамические медитации Вячеслав Середа, Елена Середа Подробнее...
09:00-10:30 Yoga 23 Алексей Ларионов Подробнее...
YOGA 23 (Y23) - разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата. Система Y23 позволяет обеспечить индивидуальный подход даже при проведении групповых занятий.
11:00-13:00 Хатха-йога Дмитрий Фомичев Подробнее...
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
11:00-14:00 В январе открывается Мастерская Интуитивного Рисования "Мир чувств" Татьяна Казмирук Подробнее...
Леонардо да Винчи не ходил в художественную школу. Многие художники не читали учебников по теории рисунка. Просто однажды они брали в руки карандаши, кисти, перья и создавали новый мир с нуля, с черновиков и чертежей. Мы приглашаем вас на курс «Интуитивное рисование», где вы узнаете один из секретов гениев. Вы откроете собственный творческий стиль, найдете креативные способы решения проблем и в конце концов взглянете на мир другими глазами.
16:00-17:00 Капоэйра Артур Шерегешев Для детей Подробнее...
Капоэйра – это вид боевого искусства, сочетающий в себе самооборону с музыкой и акробатикой, появившийся в Бразилии более 400 лет назад. Capoeira начала активно развиваться в Бразилии после отмены рабства в 1888 году. Рабы, получившие свободу, из-за необразованности не могли найти работу, слонялись по улицам. Но любовь к музыке объединила их, вдохновила на танец, на игру, а агрессия – на самооборону. С этого момента в Бразилии Capoeira становится национальным видом спорта.
16:30-18:30 Аштанга-йога Виталий Апостолов Для Начинающих Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
18:30-20:30 Хатха-йога Любовь Черных Подробнее...
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
18:30-20:30 Методика сяояо - работа над покоем Анатолий Михайлов Подробнее...
Для тех, кто хочет укрепить здоровье и приобщиться к древним китайским традициям культивирования жизни... Занятия по этой оздоровительной методике совсем недавно начали проходить и в Москве. Основное назначение методики сяояо (полное название «сяояо дзяньшэнь фа») - укрепление здоровья и достижение долголетия. Несмотря на свою простоту и краткость, «сяояо» имеет множество вариаций – неподвижная работа стоя, работа сидя, различные варианты исполнения упражнений и работа в движении.
19:00-22:00 Семейная психотерапия Анна Евстратова Подробнее...
Одно из направлений в современной психотерапии, которое рассматривает семью, как живой организм, как единое целое, которое по определению больше суммы своих элементов, и которое непрерывно и динамично приспосабливается к миру в каждый конкретный момент времени.
19:00-20:30 Танец живота Елена Новожилова Подробнее...
Танец живота может получиться у любой женщины, независимо от того, танцует она или нет. Входя в контакт со своей силой, каждая женщина начинает танцевать немножечко по-своему, выражая собственную природу. Красивый танец помогает расслабиться, подталкивает к импровизации, снимает оковы зажимов и высвобождает нашу творческую энергию.
19:30-21:30 Хатха-йога Анна Кабаничий по записи Подробнее...
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
19:30-21:15 Аштанга-йога Мария Шорстова Для Начинающих Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
20:30-22:15 Аштанга-йога Александр Смиркин Майсор-класс Подробнее...
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. Эта практика пришла к нам через многие годы и поколения и была проверена временем.
20:30-22:30 Танец «Мандала» Стелла Кавалли Подробнее...
Глубинная практика, работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, это лечение тела и души. Это возвращение свободного течения энергии, первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях. Это восстановление силы истинной женской природы. В декабре открывается новая группа: по пятницам с 17:30 до 19:00.
20:30-22:00 Yoga 23 Алексей Ларионов Подробнее...
YOGA 23 (Y23) - разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата. Система Y23 позволяет обеспечить индивидуальный подход даже при проведении групповых занятий.
20:30-22:00 Юн-чун Джамал Аджигирей ОТМЕНА до 11 января!!! Подробнее...
20:30-22:30 Сатсанги с Павлом Виноградовым Павел Виноградов Подробнее...
Программа сатсангов: (Сатсанг - это динамическая и практическая беседа. Это серия вопросов и ответов, когда ищущий имеет возможность задать интересующие его вопросы об Истине. Вопрос указывает на уровень понимания того, кто спрашивает, и ответ дается таким образом, чтобы помочь ему глубже понять учение и подтолкнуть его вовнутрь, предоставив возможность пережить проблес истинного Я".) 1. Соединение любви и личности. 2. Воин. Открытие вертикального канала. Первое посвящение. 3. Теория и практика молитвы, почему молитва необходима

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу