РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

07 июня

	07:00-08:30	Лечебная гимнастика сяояо	Анатолий Михайлов		Подробнее...
Китайская лечебная гимнастика сяояо - разновидность медицинского Цигун. Хороший Start-up на пути к здоровому долголетию и другим телесным практикам!
	07:30-08:30	Женская эстетическая практика "Дакини"	Рада (Ирина Цвыгун)		Подробнее...
"Дакини" - это лицевой face building (фейсбилдинг), базирующийся на основе древней индийской практики. "Дакини" – это простой путь к сохранению красоты вашего лица.
	07:30-09:15	Тайцзицюань	Оксана Лукашова		Подробнее...
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны.
	08:00-09:00	Бодифлекс	Екатерина Данилина	Обязательна запись по телефону (926) 589 24 55	Подробнее...
Когда вы спрашиваете себя и других "Как похудеть?" первое, что приходит в голову - это пойти в тренажерный зал, сесть на диету, пойти на йогу =) А если ни то ни другое вам не нравится? Есть ли альтернатива?
	10:00-18:00		Роберто Эспинагоза		Подробнее...

	18:30-20:30	Хатха йога	Любовь Черных		Подробнее...
Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
	18:30-20:30	Танец Мандала	Елена Королькова-Ранкевич	для начинающих	Подробнее...
Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.
	19:00-21:00	Мастер-класс игры на Калимбе	Петр Никулин (Raghu)	500 руб.	Подробнее...
Научится играть на этнической калимбе за одно занятие - это возможно! Игра на калимбе подобна вхождению в транс: соединяясь с инструментом, рождая мелодию, сливаясь с группой, вы не только медитируете в потоке музыки, но и гармонизируете окружающее пространство.
	19:00-20:30	"Здоровые стопы"	Екатерина Шевченко	800 руб.	Подробнее...
Стопа - важнейшая часть нашего тела. Это наша опора, наш контакт с землей. Оттого, насколько здорова и развита наша стопа, зависит, как мы ходим, двигаемся. Зависит то, как мы себя чувствуем. По замыслу природы стопа человека должна взаимодействовать с землей при каждом шаге. И наполнять все тело энергией. Наши стопы разучились дышать и стали бесчувственны. Они разучились быть подвижными, гармонично распределять вес тела. И немудрено! Представьте на секундочку, что ваши плечи зафиксировали. Ну... хотя бы скотчем. Представили? Как ощущения?... А что вы почувствуете через час? А через год?... Не нравится? =)
	19:00-20:30	Танец Tribal fusion	Ольга Алибаева		Подробнее...
Трайбл – это танец женской силы и независимости, глубинной сексуальности и внутренней свободы. Сочетает в себе элементы пластики восточных, африканских, индийских и современных танцев. Движения – от медленных и завораживающих до четких и резких. Главный акцент трайбла - наложение самостоятельных движениях разных частей тела: бёдер и головы, живота и рук, бёдер и плеч и так далее. Для начинающих занятия ведет Ольга Алибаева. Для продолжающих - Леляна Станишевская.
	19:00-21:00	Хатха йога	Дмитрий Фомичев		Подробнее...
Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
	20:00-22:00	Хатха йога	Анна Кабаничий		Подробнее...
Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
	20:30-22:00	Hip-Hop	Андрей		Подробнее...
Зажигательные ритмы Хип-хопа – яркие, чёткие, пружинящие, отскакивающие от стен и танцпола, зарождают неповторимый танец, в котором сумеет раскрыться абсолютно любой человек, взглянуть на себя по-новому, понять себя и свою внутреннюю суть, почувствовать себя свободным и значимым.
	20:30-22:30	Сатсанги с Павлом Виноградовым	Павел Виноградов		Подробнее...
Программа сатсангов: (Сатсанг - это динамическая и практическая беседа. Это серия вопросов и ответов, когда ищущий имеет возможность задать интересующие его вопросы об Истине. Вопрос указывает на уровень понимания того, кто спрашивает, и ответ дается таким образом, чтобы помочь ему глубже понять учение и подтолкнуть его вовнутрь, предоставив возможность пережить проблеск истинного Я".)
	20:30-22:00	Yoga 23	Алексей Ларионов		Подробнее...
Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата.
	20:30-22:00	Тайцзицюань	Оксана Лукашова		Подробнее...
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны.