РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

Медитация "Пробуждение источника", которая способствует открытию и балансировке энергии 1-2 чакр, гармонизации чувственной сферы.

Медитация "Пробуждение источника", которая способствует открытию и балансировке энергии 1-2 чакр, гармонизации чувственной сферы.

Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.

Мандала, нарисованная на бумаге, представляет собой круговой символ Вселенной. В ней использованы симметричные формы, часто в количестве, кратном четырем. Они символизируют стихии, четыре стороны света, звезды и планеты. При рисовании и созерцании мандалы вы получаете возможность войти в священное пространство, настроить себя на вибрации целостности и равновесия.

Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги.

Для воспоминания прошлой жизни используется определенная медитация, которая позволяет добраться до памяти предыдущих воплощений. Медитация построена на спокойном дыхании, расслаблении тела и его ощущения, активизации зрительных образов и вопросов, задаваемых мастером в определенном порядке.

Танец Хула - это важная часть жизни на Гавайских островах и символ Гавайев. В далекие времена, когда у гавайцев не было письменности, через танец Хула они из поколения в поколение передавали свою историю, легенды и мифы. Это также был ритуальный танец, посвященный богам и способ общения с высшими силами. С помощью танца Хула, сопровождающегося песней - меле, "рассказывались" поучительные истории.

Медитация – это средство преображения нашего ума. Буддийские медитативные практики – это техники, которые способствуют развитию концентрации, ясности ума и положительных эмоций.

 

Занимаясь определенной медитативной практикой, человек исследует особенности и привычки своего ума, и практика становится средством для развития нового, более позитивного подхода к жизни.

Практика аштанга-виньяса-йоги является одним из самых эффективных и мощных практик хатха-йоги известной в настоящее время, действие которой проверено годами своего существования.

Она представляет собой динамичную практику, которая включает в себя определенную последовательность асан (поз), связанных между собой виньясами (системой движения), выполняемые совместно с уджайи-пранаямой (определенным способом дыхания), дришти (направлением взгляда и внимания в определенную точку) и бандхами (энергетическими замками).