РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

1 семестр

Практика Цигун предельно проста и эффективна. Тело возвращает былую лёгкость и подвижность, восстанавливают свою природную функциональность внутренние органы, улучшается пищеварение и нормализуется сон. Тело оживает!



Расписание семинара:

6-7 апреля, 12:30 – 19:00

8 апреля "Цигун продолжение" - для тех, кто прошел базовый курс

Простые техники Цигун идеально подходят для современного делового человека и поистине творят чудеса, даруя:

 Капоэйра это афро-бразильское боевое искусство. Игра которой 500 лет! Где замысловатые перемещения, удары и акробатические элементы формируют диалог между оппонентами. Тренировки по капоэйре помогают развить в себе огромное  количество физических аспектов: силу, скорость, выносливость, пластику, растяжку, а также чувство ритма!

"Дао любви" - это путь изучения и освоения собственной энергии в контакте с собой и другими людьми.

В конце 60-х прошлого века Breakdancе представлял собой относительно несложный танец, в котором танцоры совмещали падение на пол с вращением. С течением времени он стремительно усложнялся и совершенствовался, появилось множество подстилей. Сегодня Breakdancе включает в себя два основных направления: верхний (смесь pop-locking и electric boogaloo) и нижний (style, power moves). Кроме того, существует промежуточное направление - power tricks.

Streetdance - занятия по танцевальным стилям, получивших названия "уличных". Это искусство начало формироваться в США, на улицах Калифорнии и Нью-Йоркских районов - Гарлема и Бронкса, -
приблизительно в начале 1970-х годов, и на сегодняшний день является одним из самых популярных направлений танца.

Низкий вибрирующий звук диджериду ассоциируется с мистикой, медитацией, голосами духов и шаманизмом. При игре на диджериду используется уникальная техника циркулярного (кругового) дыхания. Чтобы научиться играть на диджериду, надо расслабиться, освободить себя от ненужного напряжения и позволить спонтанному творчеству выразиться через дыхание, звук и ритм.

Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.

Streetdance - занятия по танцевальным стилям, получивших названия "уличных". Это искусство начало формироваться в США, на улицах Калифорнии и Нью-Йоркских районов - Гарлема и Бронкса, -
приблизительно в начале 1970-х годов, и на сегодняшний день является одним из самых популярных направлений танца.

Дом без хозяина приходит в запустение и разрушается. Если построен хорошо, - будет служить долго, а если строители схалтурили, то довольно быстро разрушится. С организмом примерно та же история. Это дом, в котором живёт "Я", а за домом надо ухаживать, чтобы он был крепким и красивым.

Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.

Давно известно, что лучший психотерапевт - это твой собственный дневник. Но мало кто знает, как правильно его вести. И только посвященные - как претворить его в художественное произведение. А ведь еще Марсель Пруст сказал: "Любой человек, написавший любой роман, может считать, что жизнь его обрела смысл".

Занятия основаны на технике Бодимайнд сентеринг (BMC (R)) и контактной импровизации.

Слово «аутентичный» переводят как «подлинный», «настоящий». Практикуя Аутентичное Движение, я открываю для себя тело как бесконечный источник мудрости и вдохновения.. И я искренне верю в целительную силу движения.