Семинар по методу Фельденкрайза

Мастер: Петр Андреев

«Захвати себя! Движение за движением…»
«Эта техника ясно демонстрирует, что причиной недостатков самоорганизации является приостановка саморазвития. Коррекция этих недостатков задумывается и воспринимается не как лечение заболевания, но как возобновление роста и развития на всех уровнях" (М.Фельденкрайз).

Метод Фельденкрайза успешно применяется во многих областях, среди которых:
• реабилитация (например, после инсультов, травм и операций, а также работа с последствиями хронического перенапряжения);
• искусство - танец, театр, музыка (области, где важна личная выразительность);
• физкультура (фитнес) и спорт (существуют, например, руководства по бегу, плаванию, катанию на лыжах, верховой езде, основанные на принципах Фельденкрайз-метода);
• работа с людьми, имеющими отклонения в развитии, как физическом, так и умственном - особенно с детьми.

Результаты работы по методу Фельденкрайза:
1. осознание конфигураций и взаимосвязей скелета;
2. уменьшение и выравнивание латентного напряжения во всём мышечном аппарате;
3. уменьшение усилия во всех областях деятельности;
4. упрощение движения и, как следствие, облегчение всякого действия;
5. улучшение способности ориентироваться;
6. уменьшение утомления и, как следствие, бОльшая работоспособность и настойчивость;
7. улучшение позы и дыхания и, как следствие, улучшение общего здоровья и энергии;
8. улучшение координации во всех действиях;
9. облегчение обучения во всех областях, как физических, так и умственных;
10. более глубокое понимание себя.

Расписание:
25 ноября 19:00–21:30
26 ноября 11:00–16:00

Запись на семинар 8 (916) 806-20-64