Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Массаж
Здоровье
Концерты, выставки
по воскресеньям 16:00-17:00
с Леляной Станишевской
Танец Tribal fusion
Волны, удары, тряска… Трайбл – это танец женской силы и независимости!
13 июля
семинар по реинкарнации Марии Монок
Путешествие в прошлые жизни
Смотрите свои прошлые жизни, как на экране кинотеатра!
17 июля
семинар Елены Корольковой-Ранкевич
Знакомство с Мандалой
Танец Мандалы - это прекрасная возможность отправиться в безграничное путешествие Созидания и дарения Любви.
29-30 июля
семинар Игоря Берхина
Медитация в традиции тибетской йоги
Простые и практичные упражнения для расслабления тела и дыхания.
6-17 июля
Сатсанги Цезаря Теруэля
Любое переживание является иллюзией. Кто тот, кто осознает все это?..
Понедельник, среда, суббота
работа с телом по-вьетнамски
Кхи-йога
Пробивная "железная рубашка", завораживающие тао, мягкая растяжка и неповторимый в своей мощи пояс Кхи... Будем рады новым ученикам!
суббота 15:00-17:00
с Аней Кабаничий
Парная йога
Лучше, чем сеанс психотерапевта, ведь в асанах с партнером вы прислушиваетесь не только к своим ощущениям...
Цитата дня

Великий Путь не труден для тех, кто не отдает ничему предпочтения.

Сэн-цань

Книга китайской мудрости

Календарь

27 июля
08:45-09:45 Универсальная йога для начинающих Марина Осокина Подробнее...
Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе.
11:00-13:00 Танец «Мандала» Елена Королькова-Ранкевич Подробнее...
Танец Мандала - это глубинная практика, работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами , заложенными в женщину изначально, это лечение тела и души. Это возвращение свободного течения энергии, первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.
11:00-13:00 Хатха йога Гьян Подробнее...
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
13:00-15:00 Методика Сяояо - работа над покоем Анатолий Михайлов Подробнее...
Цзингун или “работа над покоем”, ставит основной задачей “успокоение сердца”, погашения мыслей, достижение покоя сознания. И хотя само собою, без работы с ци и фансун тела этого достичь невозможно, но тем не менее основной задачей цзингун и методики “сяояо” является “жуцзин” (вход в покой), а затем и “жудин” (состояние глубокого покоя, состояние созерцания).
18:30-22:00 Круг Рейки Виталий Кузьменко Подробнее...
Во время коллективных занятий мастер проводит ритуал временной настройки, которая будет действовать 21 день. В течение этого времени человек способен проводить через себя энергию, делать сеансы Рейки себе и другим. При проведении ритуала временной настройки вы получите всю необходимую информацию о том, как использовать новые возможности.
18:30-20:00 Йога 23 Алексей Ларионов Замена мастера до 14 июля Подробнее...
YOGA 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги.
19:00-21:00 Pусский рукопашный бой Андрей Сахтеров Даты уточняйте у администратора Подробнее...
Практические занятия, в которых воедино связаны история происхождения человека, принципы мироздания и практика рукопашного боя. На каждой тренировке, мы возвращаем естество движения, убирая в себе навязанные обществом неествественные связи Человека с Миром. Управляя собой, мы имеем возможность управлять Миром через состояния и движения в рукопашном бою. Необходимо понимать и помнить духовные принципы происхождения человека для восстановления связи с его Божественной искрой.
19:00-21:00 Рисование Мандал Ольга Полякова Подробнее...
Техника рисунка мандалы основана на принципе золотого сечения – алгоритме безупречности. Рисование мандалы психологически и духовно аналогично прохождению через лабиринт: вы символически изображаете самого себя - тело, психологическое состояние и свое место в мире. Известный ученый и врач Карл Густав Юнг в этой своей практике широко использовал мандалы для коррекции поведения своих пациентов в процессе обретения собственной индивидуальности. Следуя инструкциям, полученным на занятиях, вы научитесь устанавливать информационную связь не только с подсознанием, но и со сверхсознанием, в котором сосредоточена истинная созидательная сила.
19:00-20:30 Комплекс "Хатха-интенсив" Сергей Шаталов Подробнее...
Стержень практики состоит из нескольких блоков, которые имеют некоторую избыточность, что дает возможность постепенного развития по мере освоения и перехода на более эффективные асаны, виньясы, пранаямы, медитации. Стиль известен как "потоковая тренировка" или "свободный стиль". Значительное внимание уделяется проработке переходов, что обеспечивает травмо-безопасность. Асаны делаются в статичном и динамичном вариантах. Большое внимание уделяется пранаеме: она выделена в отдельный блок, повышающий эффективность воздействия практики и предотвращающий усталость.
19:00-20:30 Восточная пластика Елена Новожилова Перенос занятия со вторника Подробнее...
Танец живота становится действительно божественно красивым и завораживающим, когда танцовщица обладает невероятной пластичностью. Занятия Восточной пластикой откроют секреты профессиональных исполнительниц и позволят подняться на более высокий уровень исполнения танца. У вас улучшится осанка, походка станет легкой, а движения мягкими и грациозными.
20:15-22:15 Вин чун Александр Журавлёв Подробнее...
Вин чун - это традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям кунг-фу. Система вин чун предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий.
20:30-22:30 Даосская йога Анварбек Есильбаев Замена мастера Подробнее...
Концепция системы даосской йоги (Дао-йоги) мастера Мантэка Чиа весьма проста и состоит в увеличении жизненной энергии с помощью соединения физических упражнений и медитативных практик. Практики Дао позволят достаточно быстро восстановить свое здоровье, снять эмоциональное и ментальное напряжение, защитить себя, научиться соединять свою личную силу с окружающей космической энергией и направлять её на реализацию поставленных целей, завершать начатые дела, исцелять себя и других.
21:00-22:00 Кхи-йога Тхиен Зуен (Игорь Михневич) Подробнее...
Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно. На занятиях вы сможете ознакомиться с основными разделами техники Кхи-йоги: - девять упражнений для развития пояса Кхи Пояс Кхи является важнейшим элементом, соединяющим верхние и нижние энергетические центры, а также всю структуру тела и собственно энергию Кхи. Отсутствие мощного пояса затрудняет развитие внутренней энергии человека.

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу