Арт-лаборатория
Телесные практики
Психология и отношения
Профессиональный рост
Дети и родители
Духовные практики
Массаж
Здоровье
Концерты, выставки
по воскресеньям 16:00-17:00
с Леляной Станишевской
Танец Tribal fusion
Волны, удары, тряска… Трайбл – это танец женской силы и независимости!
13 июля
семинар по реинкарнации Марии Монок
Путешествие в прошлые жизни
Смотрите свои прошлые жизни, как на экране кинотеатра!
17 июля
семинар Елены Корольковой-Ранкевич
Знакомство с Мандалой
Танец Мандалы - это прекрасная возможность отправиться в безграничное путешествие Созидания и дарения Любви.
29-30 июля
семинар Игоря Берхина
Медитация в традиции тибетской йоги
Простые и практичные упражнения для расслабления тела и дыхания.
6-17 июля
Сатсанги Цезаря Теруэля
Любое переживание является иллюзией. Кто тот, кто осознает все это?..
Понедельник, среда, суббота
работа с телом по-вьетнамски
Кхи-йога
Пробивная "железная рубашка", завораживающие тао, мягкая растяжка и неповторимый в своей мощи пояс Кхи... Будем рады новым ученикам!
суббота 15:00-17:00
с Аней Кабаничий
Парная йога
Лучше, чем сеанс психотерапевта, ведь в асанах с партнером вы прислушиваетесь не только к своим ощущениям...
Цитата дня

Ходить по воде - это не чудо. Чудо это ходить по земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас. И улыбаться...

Тик Нат Хан

Календарь

14 июля
07:00-08:30 Методика сяояо - работа над покоем Анатолий Михайлов Подробнее...
«Сяояо цзяньшень фа» – авторская методика Учителя Линя, врача, мастера цигун, тайцзицюань и багуачжан. В основе методики лежит 40-летний опыт занятий различными внутренними стилями ушу, таких как тайцзицюань стиля Ян и багуачжан семьи Инь, а также большой опыт врачебной практики и знания о каналах и меридианах человеческого тела.
07:30-09:15 Тайцзицюань Оксана Лукашова Подробнее...
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны.
11:00-13:00 Хатха йога Гьян Подробнее...
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
18:30-20:30 Танец «Мандала» Елена Королькова-Ранкевич Для Начинающих Подробнее...
Танец Мандала - это глубинная практика, работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами , заложенными в женщину изначально, это лечение тела и души. Это возвращение свободного течения энергии, первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.
18:30-20:30 Хатха йога Любовь Черных Отмена занятий на июль Подробнее...
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
18:30-20:30 Методика Сяояо - работа над покоем Анатолий Михайлов Подробнее...
Цзингун или “работа над покоем”, ставит основной задачей “успокоение сердца”, погашения мыслей, достижение покоя сознания. И хотя само собою, без работы с ци и фансун тела этого достичь невозможно, но тем не менее основной задачей цзингун и методики “сяояо” является “жуцзин” (вход в покой), а затем и “жудин” (состояние глубокого покоя, состояние созерцания).
19:00-20:00 Бодифлекс Ольга Чкареули Старт новой группы Подробнее...
Умный фитнес! Вот пришло и ваше время распрощаться с лишними килограммами и сантиметрами, а вместе с ними и с лишними проблемами. Когда вы задаете себе мысленно вопрос "Как похудеть?" - первое, что возникает в голове - это пойти в тренажерный зал или сесть на диету. И в этом Вы не одиноки. Так думает большинство людей.
19:00-21:00 Хатха йога Дмитрий Фомичев Подробнее...
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
20:00-22:00 Хатха йога Анна Кабаничий Подробнее...
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
20:30-22:00 Тайцзицюань Оксана Лукашова Подробнее...
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны.
20:30-22:30 Школа практической медитации Бориса Ориона Борис Орион Подробнее...
Медитация – это тренировка в жизненном успехе, переживание счастья, сукха, гармонии, успеха и любви. Начало занятий - 7 апреля в зале №1 в 20:30. Темы уроков 1-го цикла: - медитативные позы; - методы вхождения и объекты концентрации; - стадии медитации; - преобразование восприятий тела, времени и пространства в процессе медитации.
20:30-22:30 Сатсанги с Павлом Виноградовым Павел Виноградов Подробнее...
Программа сатсангов: (Сатсанг - это динамическая и практическая беседа. Это серия вопросов и ответов, когда ищущий имеет возможность задать интересующие его вопросы об Истине. Вопрос указывает на уровень понимания того, кто спрашивает, и ответ дается таким образом, чтобы помочь ему глубже понять учение и подтолкнуть его вовнутрь, предоставив возможность пережить проблеск истинного Я".)
20:30-22:00 Йога 23 Алексей Ларионов Замена мастера до 14 июля Подробнее...
YOGA 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги.

Тренинговые залы
Проведите свое время с пользой для здоровья
Чайная студия
Магия молодого чая не оставит вас равнодушным
Кафе
Индийская и европейская кухня, соки-фреш, чай, кофе.
Магазин
Магазин сувениров, книг, аромамасел и аксессуаров
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.
Хочу посоветовать книгу