Online video hd
Смотреть русский видео
Официальный сайт sosamba138 24/7/365
Смотреть видео бесплатно
Недостающее звено в цепочке между животным и настоящим человеком - это, вероятнее всего, мы с вами.
08:45-09:45 | Универсальная йога для начинающих | Марина Осокина | Подробнее... | |||
Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе. | ||||||
18:30-20:00 | Йога 23 | Алексей Ларионов | Замена мастера до 14 июля | Подробнее... | ||
YOGA 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. | ||||||
19:00-20:30 | Хатха йога | Гьян | Подробнее... | |||
Хатха Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма. | ||||||
19:00-21:00 | Школа практической йоги: дополнительный набор на 2-й цикл | Борис Орион | Подробнее... | |||
Школа предназначена как для начинающих, так и для имеющих опыт занятий в течение от 1 года до 4 лет. Практики получены лично от носителей традиций – учителей индийской хатха-йоги, тибетской янтра-йоги и дзэн. В качестве основных источников использованы Йога-сутры Патанджали, Хатха-йога Прадипика, буддийские сутры палийского канона и сутры цикла Праджняпарамиты, а также представления духовно-философских традиций: санкьхи, йоги, веданты и буддийских школ. Цель обучения: | ||||||
19:00-20:00 | Ом-хилинг | Юлия Голубева (Шалини) | Подробнее... | |||
Что такое ОМ-хилинг? Звук ОМ является древнейшим звуком, основой всех звуков и вибраций, источником мироздания. Из него происходит все, что доступно нашему восприятию. ОМ-хилинг - это очень древняя целительная техника, в ходе которой группа людей поет мантру ОМ и использует космическую вибрацию звука ОМ для того, чтобы помочь себе, окружаыющим их людям и Матери-Земле. ОМ-хилинг появился тысячи лет назад. Риши, древни мудрецы того времени, использовали силу вибрации звука ОМ, чтобы оказать целительное воздействие на людей и окружающую среду. | ||||||
19:30-21:00 | Аштанга-йога | Мария Старченко | Подробнее... | |||
Аштанга-виньяса-йога - одна из древнейших систем гимнастики, направленной на общее оздоровление организма. Это комплекс асан, выполняемых в определенно установленной последовательности, которая повышает их эффективность. Занятие аштанга-йогой построено так, чтобы сначала разогреть организм, сделав мышцы и связки горячими и мягкими, кровь жидкой, а суставы подвижными, а потом медленно остудить его, подготавливая к безопасному и спокойному завершению практики в релаксации, что способствует снятию напряжения и усталости после занятия, а также открытию новых ощущений в теле. | ||||||
20:00-21:00 | Кхи-йога | Тхиен Зуен (Игорь Михневич) | Подробнее... | |||
Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно. На занятиях вы сможете ознакомиться с основными разделами техники Кхи-йоги: - девять упражнений для развития пояса Кхи Пояс Кхи является важнейшим элементом, соединяющим верхние и нижние энергетические центры, а также всю структуру тела и собственно энергию Кхи. Отсутствие мощного пояса затрудняет развитие внутренней энергии человека. | ||||||
20:15-22:15 | Вин чун | Александр Журавлёв | Подробнее... | |||
Вин чун - это традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям кунг-фу. Система вин чун предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий. | ||||||
20:30-22:30 | Даосская йога | Анварбек Есильбаев | Замена мастера | Подробнее... | ||
Концепция системы даосской йоги (Дао-йоги) мастера Мантэка Чиа весьма проста и состоит в увеличении жизненной энергии с помощью соединения физических упражнений и медитативных практик. Практики Дао позволят достаточно быстро восстановить свое здоровье, снять эмоциональное и ментальное напряжение, защитить себя, научиться соединять свою личную силу с окружающей космической энергией и направлять её на реализацию поставленных целей, завершать начатые дела, исцелять себя и других. | ||||||
21:00-23:00 | Кикбоксинг | Константин Урсу | Замена мастера | Подробнее... | ||
Кикбоксинг или Тайский бокс представляет собой стройную систему, позволяющую человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка. |
Смотреть видео онлайн
Онлайн видео бесплатно