РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

Метод Гринберга позволяет исследовать наше тело, выявить его потребности и проблемы, научиться останавливать сложившиеся ранее неверные паттерны поведения,  исцелить телесные недуги и физическую боль. Метод использует уникальный способ диагностики состояния человека через его стопы.

В дни детских каникул увлекательное семейное путешествие "Английский через сказку"!

Капоэйра для детей - единоборство с улыбкой на лице.

Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.

Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.

Streetdance - занятия по танцевальным стилям, получивших названия "уличных". Это искусство начало формироваться в США, на улицах Калифорнии и Нью-Йоркских районов - Гарлема и Бронкса, -
приблизительно в начале 1970-х годов, и на сегодняшний день является одним из самых популярных направлений танца.

Данная группа для тех, кто хочет научиться "с нуля" танцевать хастл на дискотеках.  В этой группе мы будем делать акцент на изучение большого количества дискотечных элементов. Над техникой мы будем работать, но не очень много. Сразу после первого занятия все ученики остаются на трех часовую дискотеку, чтобы потанцевать и закрепить пройденный материал.

Запись в группу здесь.

Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.

В программе: рассказ о Черногории, известной и не очень, о малоизвестных людях, событиях и новых маршрутах, рассказ о поездке в сентябре и пройденных маршрутах, планы на следующий год: Черногория, Сербия, Хорватия, Словения, Босния и Герцеговина, Македония и сюрпризы. Приходите! Никто не уйдет без подарков =)

Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.

Новая большая еженедельная дискотека от Хастл-Центра!

Трайбл – это танец женской силы и независимости, глубинной сексуальности и внутренней свободы. Сочетает в себе элементы пластики восточных, африканских, индийских и современных танцев. Движения – от медленных и завораживающих до четких и резких. Главный акцент трайбла - наложение самостоятельных движениях разных частей тела: бёдер и головы, живота и рук, бёдер и плеч и так далее.

Для начинающих занятия ведет Вика Рыбакова. Для продолжающих - Леляна Станишевская.

Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги.