Подписаться на рассылку
"Семейный Вестник. Для тех, кому важна семья." |
Online video hd
Смотреть девушки видео
Официальный сайт openw 24/7/365
Смотреть видео бесплатно
Подписаться на рассылку
"Семейный Вестник. Для тех, кому важна семья." |
Поиск делает его из брахмана саманом, аскетом и нищим.
07:00-09:30 | Динамические медитации | Вячеслав Середа, Елена Середа | Подробнее... | |
08:00-09:30 | Тайцзицюань | Оксана Лукашова | Подробнее... | |
Тайцзицюань – внутренний стиль ушу; неисчерпаемая система саморазвития и оздоровления, восстанавливающая связь ума и тела, а также система самообороны. | ||||
08:45-09:45 | Айенгар-йога | Раиса Триндицкая | Подробнее... | |
- | ||||
11:00-12:00 | Ушу (4-6 лет) | Олег Казанцев | Подробнее... | |
Занятия Ушу способствуют обогащению двигательного опыта ребенка, совершенствованию свойств детского организма, развитию двигательных способностей. При занятиях ушу гармонично сочетается развитие гибкости и силы, что особенно необходимо учитывать в физическом развитии детей и подростков. Игровые задания и игровой образ связанные с необходимостью своевременно и быстро реагировать на разные сигналы, способствует развитию быстроты двигательной реакции, а также подталкивает детей к выполнению подражательных движений, что непосредственно влияет на развитие воображения и мышления. | ||||
15:00-16:00 | Дзюдо (6–14 лет) | Руслан Сазонов | Подробнее... | |
Дзюдо для детей способствует развитию ловкости, координации, быстроты реакции, развитию всех групп мышц детского неокрепшего организма. | ||||
15:00-16:00 | Дзюдо (6–14 лет) | Руслан Сазонов | Подробнее... | |
Дзюдо для детей способствует развитию ловкости, координации, быстроты реакции, развитию всех групп мышц детского неокрепшего организма. | ||||
18:30-20:15 | Лаборатория Тайцзи | Александр Волков | Подробнее... | |
Тайцзи повышает осознанность и, как следствие, - увеличивает способность благоприятно влиять на реальность. Посредством практики Тайцзи, сознание (через язык взаимодействия с партнером) привыкает к восприятию себя как частички целостной системы, коей является наш мир. | ||||
18:30-20:15 | Тайцзи, стиль Ян (начинающие) | Александр Волков | Подробнее... | |
18:30-20:30 | Даосский цигун | Алла Крылова | Подробнее... | |
Цигун – это не только дыхательные физические упражнения. Это целая методика овладения мастерством накопления и преобразования ци (жизненной энергии), ее концентрации, насыщения ею внутренних органов и систем, восстановление циркуляции Ци по энергетическим каналам. Осознанное управление дыханием, эмоциями, энергией дает нам способность управлять своей жизнью. | ||||
19:00-21:00 | Хатха-йога (классическая) | Инна Волкова | Подробнее... | |
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). Каждое упражнение известным образом воздействует на определенную часть тела, орган или группу органов. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма, и своими силами, своей волей добиться исцеления. | ||||
19:30-21:30 | Живопись У-Син | Андрей Щербаков | Подробнее... | |
Система У-Син берет начало в древних даосских учениях. Даосская натурфилософия трактует мир как смену пяти энергий-стихий, это Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Каждая из этих стихий являет собой определенное качество. Каждое из движений живописи У-Син несет в себе качество одного из первоэлементов. | ||||
20:00-21:30 | Кундалини-йога | Ирина Пенчева | Подробнее... | |
Кундалини-йога – одна из разновидностей йоги, созданная для того, чтобы почувствовать энергию кундалини в основании позвоночника и провести ее по всем чакрам, одновременно высвобождая годами скапливающиеся внутри напряжение, страхи, страсти и боль. | ||||
20:15-22:15 | Вин-чун | Александр Журавлёв | Подробнее... | |
Традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям кунг-фу. Система предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий. | ||||
20:30-22:30 | Даосская йога | Анварбек Есильбаев | Подробнее... | |
Концепция системы Дао-йоги мастера Мантэка Чиа весьма проста и состоит в увеличении жизненной энергии с помощью соединения физических упражнений и медитативных практик. Практики Дао позволят достаточно быстро восстановить свое здоровье, снять эмоциональное и ментальное напряжение, защитить себя, научиться соединять свою личную силу с окружающей космической энергией и направлять её на реализацию поставленных целей, завершать начатые дела, исцелять себя и других. | ||||
21:00-21:00 | Муай-тай | Константин Урсу | Подробнее... | |
Муай-тай или тайский бокс – древнее искусство самозащиты, передающееся на Тайланде из поколения в поколение с древних времен. Уникальной особенностью этого вида боевых искусств является использование флейт и барабанов в качестве музыкального аккомпанемента поединков; это считается уникальной характеристикой муай-тай. Каждый поединок сопровождается традиционной живой музыкой. Оркестр состоит из пяти основных инструментов: флейты, индийских сдвоенных барабанов с различной высотой тона, металлических цимбал и еще одного барабана южно-таиландского происхождения. |
Смотреть онлайн бесплатно
Онлайн видео бесплатно