РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

19 марта

	08:45-09:45	Универсальная йога для начинающих	Мария Бочарникова		Подробнее...
Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе.
	11:00-12:00	Ушу для детей	Олег Казанцев		Подробнее...
Занятия Ушу способствуют обогащению двигательного опыта ребенка, совершенствованию свойств детского организма, развитию двигательных способностей. При занятиях ушу гармонично сочетается развитие гибкости и силы, что особенно необходимо учитывать в физическом развитии детей и подростков.
	18:30-20:00	Yoga 23	Алексей Ларионов		Подробнее...
Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата.
	19:00-20:00	Ом-хилинг	Юлия Голубева (Шалини)		Подробнее...
Что такое ОМ-хилинг? Звук ОМ является древнейшим звуком, основой всех звуков и вибраций, источником мироздания. Из него происходит все, что доступно нашему восприятию. ОМ-хилинг - это очень древняя целительная техника, в ходе которой группа людей поет мантру ОМ и использует космическую вибрацию звука ОМ для того, чтобы помочь себе, окружаыющим их людям и Матери-Земле. ОМ-хилинг появился тысячи лет назад. Риши, древни мудрецы того времени, использовали силу вибрации звука ОМ, чтобы оказать целительное воздействие на людей и окружающую среду.
	19:00-22:00	Массажная мастерская	Екатерина Шевченко	отмена на лето!	Подробнее...
С древних времен во всех культурах были массаж был одной из форм физической культуры и взаимодействия между людьми, проявления хорошего отношения к человеку. На занятиях Массажной мастерской вы научитесь корректной работе с телом человека, основам диагностики и множеству классических и экзотических техник массажа..
	19:00-20:30	Хатха йога	Гьян		Подробнее...
Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.
	19:00-21:00	Школа практической йоги Бориса Ориона	Борис Орион		Подробнее...
Йога - оздоровление и раскрытие творческих способностей. Йога - как система, работает не с отдельными проявлениями, а сразу со всем человеком, поэтому в руках опытного преподавателя Йога - это чудодейственный инструмент.
	20:00-21:30	Вьетнамский бокс (Хонг За Куэн)	Гурам Татров		Подробнее...
Вы научитесь максимально использовать естественные и свободные движения своего тела. Техника школы позволяет побеждать противника с помощью плавных и быстрых движений в сочетании с точностью ударов. Вы научитесь множеству энергетических практик и техник, которые имеют лечебное и боевое применение. Например, легендарная «железная рубашка» - непробиваемый щит из переплетения сухожилий, мышц и костей. Вы восстановите свое здоровье и разовьетесь физически. В ходе занятий изучаются дисциплины: - вьетнамский бокс
	20:15-22:15	Вин-Чунь	Александр Журавлёв		Подробнее...
Вин-Чунь - это традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям Кунг-фу. Система Вин-Чунь предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий.
	20:30-22:00	Кундалини-йога	Элина Фатеева	по предварительной записи по тел. +79175414924	Подробнее...
"Кто-то считает йогу религией, другие думают, что это просто физическая практика для поддержания жизненной энергии и здоровья, некоторые полагают, что йога – это психологическая система, предназначенная для развития Души и её потенциала. В действительности, все эти взгляды на йогу существуют из-за неправильного толкования самого понятия йоги. Но по существу, Йога – это взаимоотношения". (Йоги Бхаджан)