РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

28 марта

	08:45-09:45	Универсальная йога для начинающих	Марина Осокина	замена Бочарникова	Подробнее...
Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе.
	11:00-13:00	Танец Мандала	Рада (Ирина Цвыгун)		Подробнее...
Танец Мандала - это глубинная практика: работа с энергией, очищение, перестройка и трансформация в соответствии с природными силами, изначально присущими Женщине! Это лечение тела и души. Это возвращение энергии свободного течения первозданной радости и чистоты, полноты жизни во всех ее проявлениях.
	11:00-12:00	Ушу для детей	Олег Казанцев		Подробнее...
Занятия Ушу способствуют обогащению двигательного опыта ребенка, совершенствованию свойств детского организма, развитию двигательных способностей. При занятиях ушу гармонично сочетается развитие гибкости и силы, что особенно необходимо учитывать в физическом развитии детей и подростков.
	14:00-16:00	Лечебная гимнастика сяояо	Анатолий Михайлов		Подробнее...
Китайская лечебная гимнастика сяояо - разновидность медицинского Цигун. Хороший Start-up на пути к здоровому долголетию и другим телесным практикам!
	18:30-22:00	Круг Рейки	Виталий Кузьменко		Подробнее...
Во время коллективных занятий мастер проводит ритуал временной настройки, которая будет действовать 21 день. В течение этого времени человек способен проводить через себя энергию, делать сеансы Рейки себе и другим. При проведении ритуала временной настройки вы получите всю необходимую информацию о том, как использовать новые возможности.
	18:30-20:00	Yoga 23	Алексей Ларионов		Подробнее...
Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги. Методика разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику йоги как можно более эффективным и безопасным для современных людей с европейским менталитетом и европеоидным типом опорно-двигательного аппарата.
	19:00-22:00	Семинар "Путешествие в прошлые жизни"	Мария Монок		Подробнее...
Идея реинкарнации существует давно и в восточной, и в западной философии и религии. Кто-то считает, что можно извлечь из этого пользу, кто-то считает, что не нужно ничего вспоминать, потому что там много боли, кто-то пожимает плечами, кто-то сразу закрывается и даже не позволяет себе мысли о существовании прошлых жизней.
	19:00-20:30	Гавайский танец Хула	Андрей Агапов		Подробнее...
Танец Хула - это важная часть жизни на Гавайских островах и символ Гавайев. В далекие времена, когда у гавайцев не было письменности, через танец Хула они из поколения в поколение передавали свою историю, легенды и мифы. Это также был ритуальный танец, посвященный богам и способ общения с высшими силами. С помощью танца Хула, сопровождающегося песней - меле, "рассказывались" поучительные истории.
	20:00-21:30	Аштанга-виньяса-йога	Мария Федюнина	подходит для новичков	Подробнее...
Практика аштанга-виньяса-йоги является одним из самых эффективных и мощных практик хатха-йоги известной в настоящее время, действие которой проверено годами своего существования. Она представляет собой динамичную практику, которая включает в себя определенную последовательность асан (поз), связанных между собой виньясами (системой движения), выполняемые совместно с уджайи-пранаямой (определенным способом дыхания), дришти (направлением взгляда и внимания в определенную точку) и бандхами (энергетическими замками).
	20:15-22:15	Вин-Чунь	Александр Журавлёв		Подробнее...
Вин-Чунь - это традиционная система единоборств, зародившаяся в Китае и относящаяся к внутренним, или мягким, стилям Кунг-фу. Система Вин-Чунь предполагает развитие ощущения собственного тела, рационального движения и чувствительности за счет парных упражнений. В школе есть оригинальная методика силовых упражнений, направленная на эффективное использование собственного веса, укрепление связок и сухожилий.