РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СОБЫТИЙ

Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе.

Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.

Yoga 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским современная система изучения и освоения практики хатха-йоги.

Универсальная йога - результат более чем 20-и летней практики известного во всем мире мастера Андрея Лаппы. Ему удалось обобщить и структурировать знания наиболее актуальных на сегодняшний день школ йоги, изложив их в доступной для понимания системе.

14 сентября в 19:00 мы представляем новый проект - "Йога Английского" - инновационный метод постижения английского языка. Представляет программу сам автор - Олег Мурашев - переводчик, лингвист-исследователь, преподаватель, музыкант, композитор. Его методика разработана на основе многолетнего опыта обучения детей и взрослых. После прохождения программы вы обнаружите, что знаете намного больше английский слов, чем Вы думали, и благодаря пониманию логики языка, сможете заговорить по-английски, забыв о барьерах и страхах быть непонятым.

Уникальная методика саморазвития и самосовершенствования, разработанная известным ученым и психологом Г. Р. Рейниным. Этот тренинг создан для социально активных людей, желающих повысить свой уровень восприятия, стремящихся осознанно развить интуицию и чувствительность.

Хатха йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм: дыхание, асаны, бандхи, мудры, диеты, и психических средств: медитация, концентрация внимания во время выполнения асан, пранаяма. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела и группу внутренних органов. Хатха йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма.

Это древнее боевое искусство Вьетнама. Пришло к нам из глубины веков и является одним из способов крепкого здоровья и долголетия. В нем каждый найдет свое!

Вы научитесь максимально использовать естественные и свободные движения своего тела. Техника школы позволяет побеждать противника с помощью плавных и быстрых движений в сочетании с точностью ударов. Вы научитесь множеству энергетических практик и техник, которые имеют лечебное и боевое применение. Например, легендарная «железная рубашка» - непробиваемый щит из переплетения сухожилий, мышц и костей.

"Кто-то считает йогу религией, другие думают, что это просто физическая практика для поддержания жизненной энергии и здоровья, некоторые полагают, что йога – это психологическая система, предназначенная для развития Души и её потенциала. В действительности, все эти взгляды на йогу существуют из-за неправильного толкования самого понятия йоги. Но по существу, Йога – это взаимоотношения". (Йоги Бхаджан)

Дорогие друзья! Каждый вторник и пятницу приглашаем Вас на милонги. Если не потанцевать, то заглянуть и насладиться атмосферой!